醫生從來不碰的4種水果，堪稱癌細胞「激活器」，常吃增加致癌風險。
大家好，我是傻姐美食，隨著生活水平的不斷提高，人們的飲食理念也有了很大的進步，日常的一日三餐不僅要吃飽還要吃好，而且飯後也會吃一些水果，用來補充人體所需的維生素，吃水果對人體健康有諸多好處，可是吃的時候要適量，當然有幾種水果是堅決不能吃的，醫生從來不碰，堪稱癌細胞「激活器」，常吃會增加致癌的機率，下面讓小編帶大家一起來看看哪幾種水果不能吃。
一、檳榔
俗話說「十個口腔癌，九個嚼檳榔」這可不是危言聳聽，世界衛生組織早已把檳榔列為一級致癌物，湖南是我國最大的檳榔種植大省，也是全國口腔癌患者最多的省份，檳榔它本來是作為藥材被食用，檳榔果中含有的檳榔鹼能促進腸道蠕動及降壓等作用，檳榔鹼會讓神經處於高度興奮的狀態，現在的人們在日常生活中通過嚼食檳榔來提神醒腦，時間長了就會上癮，長期食用檳榔會導致口腔纖維化，提高了患咽喉癌和口腔癌的風險。
二、催熟的冬棗
冬棗的營養極其豐富，在水果界有著「活維生素丸」的美譽，它的營養價值可謂是百果之王，因此深受人們的喜愛。可是現在的商家為了提早銷售盈利，在冬棗還未成熟的時候使用催熟劑，而催熟劑的主要成分是乙烯，長期食用乙烯會導致頭暈、頭痛、噁心甚至造成貧血，因此在購買的時候一定要注意，儘量在冬棗成熟的季節購買，並且購買時不能只看外表，要嘗嘗冬棗是否清脆甘甜，以防買到使用催熟劑的冬棗。
三、浸泡的荔枝
相信大多數人都愛吃荔枝，它的味道甘甜、汁水豐富，食用荔枝有助於提高消化能力，還能緩解口乾舌燥、食慾不佳等症狀。荔枝屬於南方特產的水果，因此北方市場上的荔枝都是經過長途運輸來的，可是荔枝自身的發熱量非常大，很難長時間儲存，所以我們在市場上買荔枝的時候，荔枝都是在冰水裡浸泡著。
泡冰水是為了延長荔枝的儲存時間，還能提高荔枝的口感，但是也有部分黑心商家，在浸泡荔枝時添加稀鹽酸，使儲存時間更長，而且浸泡過的荔枝顏色格外鮮艷，食用稀鹽酸浸泡過的荔枝對身體健康極為不利，尤其青少年容易造成器官發育不良，我們在購買的時候要買外殼比較硬，聞起來沒有異味的荔枝。
四、打蠟的蘋果
蘋果是適合大眾口味的一種健康水果，無論生食還是熟食營養價值都非常高，生吃蘋果能有效的治療便秘，蒸熟了吃對抑制腹瀉效果顯著，然而現在許多不法商家為了給蘋果保鮮，就會將蘋果外表進行打蠟處理，好心一點兒的採用人工果蠟，也有黑心商家為了節省成本採用工業蠟，無論哪種蠟進食後對人體都有影響，尤其是工業蠟食用後嚴重危害身體健康，甚至引起中毒，因此選蘋果的時候一定不要表面光滑發亮的。
水果中含有大量維生素以及微量元素，適量食用能起到美容養顏、預防疾病等作用，今天小編就給大家分享一道非常健康的水果美食:火龍果沙拉
吃火龍果具有調節免疫的作用，我們把火龍果去皮，然後切成小丁放入湯碗中，拿一個空碗倒入炭燒喝酸奶，加入少許蜂蜜，倒入甜口沙拉醬，再來少許果醬，然後攪拌均勻淋在火龍果上，一道營養豐富的火龍果沙拉就做好了，做法簡單、美味可口。
水果要經常吃，但是不宜多吃，平時都是直接吃，按小編調製的沙拉醬配方，配上各種水果做個水果沙拉嘗嘗吧！今天的分享就到這裡，感謝大家的欣賞與轉發，明天見！
（苗苗）