一吃冷熱酸甜的東西，這是牙本質過敏了（牙敏感）。
牙敏感是牙齒上暴露的牙本質部分受到機械、化學或溫度刺激時，產生的一種特殊疼痛症狀。
為什麼會出現牙敏感？
01、牙本質暴露
牙本質小管直接暴露在口腔環境中，受到冷熱等刺激引起。
牙本質暴露的原因有：
酸蝕症、牙外傷、牙周刮治等牙體疾病，刷牙方式不對、常咬硬東西、過多的碳酸飲料攝入、夜磨牙等不良用牙習慣。
02、全身應激性增高
神經末梢的敏感性增強時，即使牙本質沒有暴露，也可能感到牙齒敏感不適。
這種情況多出現於神經官能症者和生理期、妊娠期女性。
牙齒敏感怎麼辦？
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楔狀缺損造成的牙敏感，及時補牙就行。如果敏感點小而深，可做充填。
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磨損造成的牙敏感，可做脫敏治療，也就是在牙敏感區塗脫敏劑。
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多顆牙敏感，尤其是在牙頸部的，可以考慮用雷射或者直流電離子導入法脫敏。
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磨損嚴重又脫敏無效，可能要做牙髓治療。
怎麼避免牙齒敏感？
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改正刷牙方式，避免拉鋸式橫刷和暴力刷；
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用刷毛柔軟、刷頭小的牙刷，減少牙齦刺激；
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用脫敏牙膏和含氟牙膏，防齲同時，減少牙敏感症狀；
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少喝碳酸飲料；
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飯後不要馬上刷牙，建議先漱口，至少等10分鐘後再刷；
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少吃或不吃過冷、過熱的食物，減少對牙髓的刺激；
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如有夜磨牙習慣，及時到醫院就診矯治。