文/原點科普
編輯/原點科普
說到零食，又有誰不愛呢？但零食雖好，吃多了百害而無一利，今天咱們就盤點一下，添加劑最多的十大零食，滿滿的科技與狠活，你還在給孩子買嗎？
第十位 方便麵
說起方便麵，可謂是無人不知無人不曉，自打它問世以來，就一直備受爭議，一方面它確實方便美味，是加班熬夜的不二之選，另一方面，有關它的傳言也滿天飛，討論最多的莫過於它是垃圾食品嗎？
不吹不黑，方便麵的麵餅和調味料都有添加劑，但都是國家允許添加的，在可控範圍內，人體正常代謝就能排出，並沒有網上說的那麼邪乎，吃一次肝臟需要30天解毒是不存在的，即便如此，方便麵還是少吃為妙，它畢竟屬於油炸食品，熱量和鹽分較高，長期食用會導致偏胖和營養不良等。
第九位 巧克力
提起巧克力，小夥伴可是太愛了，它能使人興奮，還有抗抑鬱的功效，尤其對於女孩子，她們沒有男人的血清素多，更容易情緒低落，鑽牛角尖等，這時來上一塊巧克力，瞬間就能心情大好，天空飄來五個字，那都不是事，是事也就煩一會兒，一會兒就完事。
褲襠著火——當然了，並不是每個巧克力都是好寶寶，如今超市裡的巧克力大部分都是工業化產品，商家將提煉出的可可脂和可可粉，搭配色素和糖等各種添加劑，發明出人工合成的代可可脂，再憑藉甜蜜的廣告、花哨的包裝，讓我們信以為真，所以大家在購買巧克力時，一定要學會看配料表。
第八位 辣條
要說兒時吃的最多的零食，當屬辣條了，那時候只賣一毛錢一根，吃完還不忘舔下手指頭，滿滿的童年回憶啊，但不知從何時起，辣條被貼上了垃圾食品的標籤，它裡面含有大量的添加劑和色素，如果長期食用，會對人體產生極大危害，特別是一些小作坊，加工環節得不到衛生保障，甚至會用地溝油，存在極大的安全隱患。
當然也不能以偏概全，辣條一哥——衛龍還是值得信賴的，不僅深受國人喜愛，而且還成了老美眼中的奢侈品，一包價格高達7美刀，真是太給我們長臉了，此時估計很多網友不淡定了，直呼要去美國賣辣條。
第七位 薯片
對很多年輕人來說，薯片成了追劇的必備美食，眾所周知，薯片屬於油炸食品，而且含有大量的添加劑，依舊經不住誘惑啊，但是你可能不知道，裡面的鉛無處不在。
膨化食品在生產過程中，需要接觸金屬設備，而這些設備在高溫下會發生汽化，導致鉛超標，如果被人體攝入，就很難再排出，尤其是嬰幼兒，會對他們的神經、智力發育造成嚴重傷害，此時專家要反駁了，拋開劑量談毒性都是耍流氓，事實也確實如此，偶爾吃一點解解饞也是問題不大的。
第六位 泡泡糖
如果原點沒有猜錯的話，大家都吃過泡泡糖吧，它不僅好吃還好玩，可謂是老少皆宜，殊不知隱形殺手就在孩子身邊，泡泡糖之所以能吹起泡泡，因其含有大量的增塑劑，而苯酚就是增塑劑的代謝產物，被孩子吸收後，不僅影響他們的記憶力，還嚴重威脅身體健康。
正所謂病從口入，孩子在吃泡泡糖時，喜歡吐出來反覆揉搓，然後繼續咀嚼，很可能會引發腸道疾病，如果不小心吞咽了，極容易粘連腸道，輕則肚子疼，重則腸梗阻，家長們千萬不可掉以輕心。
第五位 爆米花
要問看電影的最佳零食，非爆米花莫屬，那誘人的香味，好吃到根本停不下來，但它也變成了垃圾食品，這誰又能想到呢？
玉米受到高溫膨脹，然後變成爆米花，在營養價值上並無流失，但是如今的商販為了增加它的口感，會加入大量的添加劑，其中最多的就是雙乙醯，現在爆米花的奶香味都是來自它，長期過量攝取這些物質，對我們的肝臟和心血管十分不利，嚴重者會患上支氣管炎，也就是傳說中的「爆米花肺」，而且它的鉛含量也不低，吃多了會造成慢性鉛中毒。
第四位 碳酸飲料
如果讓你每天喝碳酸飲料，你會很快樂嗎？原點想說的是，小心喝的一時爽，喝後火葬場。之前有人就做過實驗，把雞蛋放進可樂里，雞蛋變得小臉黢黑，把牙齒浸泡在可樂里，結果牙齒變黑並腐爛。
曾經就有個老妹把可樂當水喝，結果就是牙齒都掉光了，感覺身體被掏空，直接後悔來到這個世上。作為可樂之城的墨西哥，更是頓頓離不開這個快樂水，也成了糖尿病人數最多的國家，看到這裡，可樂愛好者先別急著噴我啊，因為俺是自己人，先來一口冷靜冷靜。
第三位 冰淇淋
一提冰淇淋，估計沒有哪個小孩子不愛吧，它的香甜真的太上頭了，給人一種幸福感，不僅小孩子為之痴迷，很多大人也欲罷不能。
但是你知道嗎？它含有大量的香精和人工色素，長期食用會營養不良，還會變胖，小孩子開始厭食，免疫力下降，現在好多國家已經禁止人工色素用於食品，所以對於冰淇淋這樣的零食，還是敬而遠之吧。
第二位 果凍
若問添加劑最多的零食，怎麼少得了果凍，它之所以QQ彈彈的，因為加了明膠，如果看了配料表你會發現，添加劑更是多的離譜，最普遍的是山梨酸鉀和檸檬酸，簡而言之，果凍=明膠+添加劑+水，沒有什麼營養價值，一旦長期食用，不僅會造成高血壓、肥胖等，還會影響鈣的吸收，可謂是百害而無一利。
第一位 火腿腸
把火腿腸放在第一位，相信大家沒有異議吧，作為泡麵的黃金搭檔，火腿腸雖然嘎嘎香，但裡面著實沒有太多肉，更多的是澱粉和添加劑，其中就有致癌物亞硝酸鹽。
此時屏幕前的你不禁要問了，照你這麼說，就沒有能吃的了，原點負責任的告訴你，如今我們被各種垃圾食品環繞，要一點不吃也不現實，偶爾打打牙祭還是可以的，切忌不要長期食用。