三國 西晉
魏明帝青龍元（公元233）
六月，以保護邊塞為名進入邊塞鮮卑步度根部，暗地裡與叛魏的鮮卑柯比能私相交往。魏并州刺史畢規上表朝廷要求及時出兵，既可向外威逼柯比能部，對內亦可鎮壓步度根部。明帝讀表章，讓畢規出軍時，要謹慎出塞，不要越過句注（山西句注山，西偏北為雁門關，東稍南為樓煩關）。表明曹魏繼漢以後，依然放棄雁門關以北、樓煩關以西地區的行政權。
魏明帝青龍元年至四年（公元233—236年）
鮮卑大人柯比能，重新制服大漠南北各部，亦完全控制原匈奴單于國的領地。漠南自五原、雲中以東，直抵遼東，都成了鮮卑人的駐牧地。又：《晉書•地理志》載：魏黃初元年（公元220年），復置并州，自陘嶺以北並棄之。晉因之未改。《資治通鑑•胡三省注》云：五原，漢郡也，曹魏、晉省，棄其地於荒外，前秦氐人苻堅所建復置郡。
東晉 十六國
自曹魏、西晉棄五原（今包頭地區）以後，原五原郡所轄地區大部為鮮卑拓跋部所據。昭成帝什翼犍建國六年（公元338年），建立鮮卑拓跋部最早的政權，國號代，稱代王，設置官員，分掌政務。代國行政區域東起貊，西至破洛那。大體上涵蓋了整個漠南。代王什翼犍建國三年（公元340年）從繁峙（山西今縣）遷都盛樂（今和林格爾北古城）。然終代之世，未見有關設置郡、縣的文字記載，故今包頭地區仍無行政建置。
代建國三十九年（公元376年）
十一月，前秦苻堅分別從幽州、上郡調集步騎20萬，進逼代王什翼犍。時什翼犍因老病不能親自統軍，被迫率領部眾北渡陰山以暫避秦軍銳氣。然而駐牧於山北的高車各部卻乘機叛亂，四面包抄、搶劫，什翼犍各部都無法正常畜牧，被迫退回漠南。十二月，前秦攻勢稍緩，什翼犍得以返回雲中宮。不久，為庶長子寔君所殺。前秦苻堅屯駐於君子津（今清水河縣喇嘛灣渡口）的軍隊因勢而發，迅速攻占雲中和雲中宮，什翼犍部眾在一片混亂中，四散而逃。代國滅亡。
前秦滅代以後，分代國民眾為二，以黃河為界，自河以東為別部大人劉庫仁統領，自河以西歸鐵弗衛辰所率。各設相應官職，統領民眾。前秦滅代國後，曾重建五原郡。但並沒有建立有效的行政機制，就受到鐵弗衛辰的攻擊，前秦派遣的五原太守，亦被衛辰所殺。整個原五原地區，和代國其它地區一樣，陷於動亂當中。
北魏 北齊
魏道武帝登國元年（公元386年）
春正月，道武帝拓跋珪即代王位於牛川（今地未祥，當在陰山北），重建鮮卑拓跋部政權。
二月，道武帝拓跋珪由牛川南幸定襄盛樂，（今和林格爾北古城），決定以盛樂為都城。"息眾課農"，這是拓跋鮮卑社會、經濟制度根本性變革的開始。
夏四月，道武帝拓跋珪改稱魏王，國號亦自此改稱為魏。
魏道武帝登國六年（公元391年）
夏七月，衛辰派遣他的兒子直力鞮出稒陽塞（漢稒陽縣治今市郊古城灣古城；稒陽塞今地未祥，當在今固陽境內），侵及黑城（今地未詳）。
九月，道武帝拓跋珪率部襲擊五原，屠其城，收集所有積穀，而後北返紐垤川（今地未詳，當在固陽北，達爾罕茂明安旗境內），並於稒陽塞北樹碑記功。
十一月，衛辰又命令他的兒子直力鞮寇掠拓跋魏南部。道武帝拓跋珪率部反擊，大破直力鞮於鐵歧山（今地未祥），虜獲器械、輜重甚多，牛羊達20餘萬頭（只）。乘勝於五原金津（今包頭市西南昭君墳渡口。從秦直道遺蹟和麻池及昭君墳的古城遺物、夯築技術看，自趙修九原城後，中經秦九原郡，漢五原郡，南來北往的渡口，都在今昭君墳。但有關史籍卻一直未見其名稱。金津乃首次出現的這一著名古渡口的正式名稱），南渡黃河，一舉攻占衛辰父子在河南經常居住的悅跋城（今地難以確定，當在今達拉特旗境內原秦直道側畔或其附近）。衛辰父子遁逃。這樣，包括陰山南北和河南地北部部分地區在內的原漢五原、雲中郡轄區的大部分，都已被道武帝拓跋珪的魏國初步控制。
道武帝登國九年（公元394年）
兇悍狡黠而又多權謀的柔然西部酋帥社侖，北依高車斛律為後盾，殺害已歸隊魏道武帝拓跋矽的東部大人匹侯拔。因怕道武帝追討，遂掠五原以西諸部，遠遁大漠以北。
三月，道武帝巡陰山以北時，令東平公拓跋儀於河北（今烏加河以北）的五原到稒陽塞（今地當在固陽縣境內）外，實施屯田。把農業生產推向陰山以北地區。
道武帝登國十年（公元395年）
七月，（後燕）慕容垂派遣他的兒子慕容寶，率部到五原造船，準備搶收糧食。道武帝親率一部屯於五原河南，命令拓跋儀率部襲據朔方，配合其它各路圍追堵截慕容寶。
冬十月，慕容寶被迫燒船東逃。道武帝等諸路軍隊密切配合向東追擊。不久，於參合陂（今涼城岱海地區）伍殲慕容寶部。
道武帝天興元年（公元398年）
七月，魏都由盛樂（今內蒙古和林格爾縣）遷到平城（今山西大同市）。
八月，道武帝命有司"正封畿，制郊甸，端經術，標道里，平五權，較五量，定五度"。據《資治通鑑》記載，五原被劃入畿甸區。
道武帝天興五年（公元402年）
十二月，越勤莫弗率所部萬餘家歸附北魏，被安置於五原（據《魏書》載，魏人一直沿用五原，但也一直沒有相應的行政建置）以北地區。
太宗明元皇帝永興五年（公元413年）
六月，西幸五原。校獵於骨羅山（今地不詳），獲獸10萬。
明元帝泰常五年（公元420年）
秋七月，明元帝西幸至五原。
明元帝泰常八年（公元423年）
二月，下令於魏北方邊境地區修築長城，東起赤城（今河北赤城），西至五原（具體地望，有關史籍無載），綿延2000餘里。長城沿線各關隘要地，都配置士卒戍守。
# 任命靈壽侯、侍中、史部尚書、典南部奏事古弼，會同劉潔，屯駐五原河北，以防安置於五原南北地區的烏桓、高車等"雜胡"的反叛或北逃。
太武帝拓跋燾始光三年（公元426年）
六月，西巡到五原，並畋獵於陰山。
太武帝拓跋燾神麚二年（公元429年）
冬十月，將新歸附拓跋魏的漠北高車各部族和部落的新增居民，安置於漠南各地，東起濡源（今河北北部灤河上游一帶），西到五原陰山（今內蒙古大青山），綿延3000里。大多在北魏長城沿線地區。
太武帝拓跋燾延和初年（公元432年）
太武帝拓跋燾詔令來大千隨從北伐，並為前鋒。因戰功顯著，又熟悉北部邊境形勢，遂又令他巡撫北方六鎮，以防虜（主要是漠北柔然、高車諸部）寇。
太武帝拓跋燾延和三年（公元434年）
九月，命諸軍進討山胡白龍於西河（今山西離石一帶）。攻克西河以後，斬白龍及其將帥，並屠其城。餘部北逃五原。
冬十月，又破白龍餘黨於五原。太武帝一改此前屠城之酷法，下詔規定：山胡為白龍所逼者及歸降者，都是平民對待。與白龍同惡者則斬之；虜其妻子，按將士戰功大小賞賜。
太武帝拓跋燾太延元年（公元435年）
秋七月，到稒陽（漢五原郡稒陽縣治今包頭市郊古城灣古城）畋獵。
太武帝拓跋燾太延二年（公元436年）
冬十一月，行幸稒陽。驅趕稒陽地區的野馬於雲中（治今托克托縣北古城），並在雲中設置野馬苑。
太武帝拓跋燾太延四年（公元438年）
五月，行幸五原。此前，高車大檀部落酋長吳提繼父位後，號敕連可汗。與魏約和親，尚魏西海公主；吳提亦嫁妹為太武帝左昭儀。是時，吳提絕和親之約，進擾邊塞。太武帝遂於五原從各地調集軍隊組成三路大軍北伐漠北高車諸部。
太武帝拓跋燾太平真君八年（公元447年）
正月，包括懷朔鎮（鎮治今固陽城圐圙古城）在內的北邊諸鎮，大寒雪，人畜均有凍餓而死的。
文成帝拓跋濬太安四年（公元458年）
冬十月，北巡到陰山，看見一些古墳墓有的被毀壞，有的長久無人祭掃而廢棄荒野。遂下詔說："歷史上周文王因收葬荒野枯骨，為天下人心所歸；自今以後凡有毀壞墳墓的，以死罪論處。"
文成帝拓跋濬太安五年（公元459年）
六鎮（含懷朔鎮）及雲中等州、郡，普遍大旱成災，糧食無收。下令開倉賑災。有流亡遷徙的流民，勸諭還歸桑梓；想要到別處購買糧食的，有關郡縣，要開通交易之路，不得阻隔；若有關官員，使上恩不達於下，下面災民得不到及時救贍，加重懲處，絕不放縱。
文成帝拓跋濬和平五年（公元464年）
秋七月，六鎮（含懷朔鎮）輪流遊動各鎮間巡邏的軍隊，大破蠕蠕（即柔然）。
獻文帝拓跋宏皇興元年（公元467年）
九月，下詔賞賜六鎮（含懷朔鎮）貧人布，每人3疋。
孝文帝元宏延興二年（公元472年）
冬十月，蠕蠕（柔然）犯塞，南向及於五原。
孝文帝元宏太和三年（公元479年）
尚書中書監高閭建議：應依趙武靈王、秦始皇、漢武帝防禦北狄的辦法，於六鎮之北修建長城，並詳細計算所需人力和時間。但孝文帝只批覆說：閱表文，知卿安邊之策，有機會應當面討論等等。從此擱置一旁，再無下文。
孝文帝元宏太和十一年（公元487年）
十一月，下令將宮廷各府的衣服、金銀珠寶、綾羅錦繡、雜用器具、車馬乘具、內庫所存弓箭，拿出一大半，發給百官和京師平民百姓，下至工商雜役和北邊六鎮戍卒等。
孝文帝元宏太和十二年（公元488年）
五月，下令北邊六鎮、雲中、西河等郡，都各修水田，開渠灌溉。
孝文帝元宏太和十八年（公元494年）
七月，車駕北巡。
八月，幸懷朔鎮。
孝文帝元宏太和二十一年（公元497年）
任命馮翊郡開國公源懷為使持節加侍中行台，巡視北邊六鎮、恆、燕、朔三州，賑濟貧困，兼采民間風俗，考評有關官員政績好壞，行政事務的得失，都可隨時處分，然後奏報朝廷。
源懷到北方邊鎮以後發現：自遷都洛陽以後，六鎮孤懸北疆，加上連年因旱歉收，百姓貧困疲弊。源懷到職後撫恤貧窮，嚴懲貪贓軍、政官員。
時懷朔鎮將元尼須，與源懷為少年故舊。任鎮將貪贓枉法、聲名狼藉。在宴請源懷時說：我性命的長短，只在你的一句話，豈可不依寬相待。源懷回答說：今天之宴，乃是與故人飲酒，不理獄訟；明天到了公堂，將軍功過，自當秉公處理。元尼須無話可對。隨後源懷上表免去元尼須在懷朔鎮的官職，並去除了不少陳規陋習。
世宗宣武帝元恪正始初（公元504年）
任命汝陽侯、武川鎮將為太僕卿，都督沃野（鎮治烏拉前旗蘇獨侖蘇木根子場）、武川（鎮治今武川縣東土城）、懷朔三鎮諸軍事，安北將軍，懷朔鎮大將，加散騎常侍。在官員的職任上，更明確地表明今固陽境內的懷朔鎮，為北邊六鎮中西三鎮的統領機構，鎮將不僅加大將軍和安北將軍的實職，還加散騎常侍的職銜，地位顯赫。
六月，懷朔鎮隕霜。
世宗宣武帝延昌元年（公元512年）
四月，詔令讓河北地區饑民，可到六鎮就食倉谷。
世宗宣武帝元恪延昌二年（公元513年）
二月，以六鎮兵、民大饑饉，令開倉賑濟。
肅宗孝明帝元詡熙平初（公元516年）
孝明帝熙平（公元516—517年）初，任命宇文福為散騎常侍，都督懷朔、沃野、武川三鎮諸軍事，征北將軍、懷朔鎮將。
肅宗孝明帝元詡正光元年（公元520年）
九月，蠕蠕（即柔然）主阿那瑰來奔。
十二月，下詔說：蠕蠕主阿那瑰，遭遇戰亂，遠來投奔，要求庇護。現在已是國破眾離，漠北尚無定主。他們心懷漠北風俗，想返回漠北搜集部眾。幾次請求，言辭懇切，很可憐憫。何況存亡恤敗，自古通理。原遣來的國使及他們前後3次率眾來歸的人，都和阿那瑰相隨。下令懷朔鎮鎮將精選銳騎2000，親自護送到邊境，就近觀察，若原部眾迎候，可厚送車馬器具，隆重餞行。若漠北民眾拒不接受，則仍聽其返回漠南；所需資裝費用，由尚書斟酌撥付。（據《蠕蠕傳》，阿那瑰不敢北歸，上表請求還京。）
肅宗孝明帝元詡正光二年（公元521年）
八月，蠕蠕（柔然）後主郁久閭侯匿代（《蠕蠕傳》作俟匿代），從漠北南來懷朔鎮，迎阿那瑰北歸。
當時漠北形勢，變化極大。代阿那瑰而起婆羅門亦已被高車打敗，率十部落之眾南奔涼州歸順北魏，要求庇護。
十月，北魏朝廷集諸多大臣廷議蠕蠕（柔然）阿那瑰等去留事。最後決定婆羅門所部安置於敦煌北西海郡；阿那瑰安置於懷朔鎮北無結山下的吐突奚泉（或即今固陽北達茂境內的艾不蓋河）。各令統領舊部，糾集離散。他們的爵號及日用所需，斟情裁處。原來的部下屬官，各依舊俗。令懷朔、沃野、武川三鎮軍主，各率200人，各帶糧食、器械，到阿那瑰處所去，為其建造所需居所等，功畢各還原鎮。
先於阿那瑰、婆羅門南來歸順的柔然部眾，各州、鎮計算路程所需，給以資糧，送到懷朔鎮阿那瑰處；尚滯留京師的，去留各隨所便。又以阿那瑰草創，毫無蓄積，詔給朔州麻子乾飯2000斛，用官駝運給。
肅宗孝明帝元詡正光三年（公元522年）
十二月，阿那瑰上表朝廷，乞求給粟，作為種子。下令就近調撥粟子1萬石給之。
肅宗孝明帝元詡正光四年（公元523年）
阿那瑰部眾大飢，入塞搶劫。肅宗詔令尚書左丞元孚，兼行台尚書持朝廷節儀，北出懷朔鎮曉諭。結果，阿那瑰挾持元孚，驅掠過民2000人、公私驛牛馬羊數10萬頭北遁，隨後放回魏尚書左丞元孚。
魏孝明帝隨即下詔：命膘騎大將軍、尚書令李崇等率騎10萬追討，出塞3000餘里，不及而返。
肅宗孝明帝元詡正光五年（公元524年）
三月，沃野鎮人破落汗拔陵聚眾，殺鎮將起義，建號真王元年。魏朝廷下詔，命臨淮王元彧為鎮軍將軍、假鎮北將軍，都督北討諸軍事。
五月，臨淮王元彧被義軍大敗於五原。
是年末，破落汗拔陵率義軍，由沃野鎮向東，攻擊懷朔、武川鎮時，原賀賴部後人賀度拔與其子三人，聯合鎮中豪勇，赴援懷朔鎮，攻殺義軍首領之一衛可環。但賀度拔亦為義軍所殺。
肅宗孝明帝元詡孝昌元年（公元525年）
三月，義軍別帥王也不盧等，率部攻陷懷朔鎮。
肅宗孝明帝元詡孝昌二年（公元526年）
春正月，詔李崇以行三軍總督之職，加使持節開府北討大都督銜，撫軍將軍崔暹、鎮軍將軍廣陵王淵皆受崇節制。李崇率所部至五原（今麻池），崔暹被起義軍大敗於白道北（今呼和浩特北蜈蚣垻）。起義軍遂集中力量攻擊屯駐於五原的李崇部。李崇與王淵合力抗擊起義軍的多次進攻。直到當年冬天，起義軍因久攻五原不克，力量受損極大，李崇見義軍已無力再發動攻擊，這才率部從五原撤回平城（今山西大同）。
肅宗孝明帝武泰元年（公元528年）
孝明帝晚期，曾想把沃野、懷朔、薄骨律（今鄂托克旗西境）、武川（今武川縣西土城）諸鎮都改為州建置，境內郡、縣、戍名，依古城邑名稱為準。曾詔令酈道元為持節黃門侍郎，與都督李崇共同籌辦有關事宜，裁減去留、儲兵積粟，均以邊備需要為主。然終北魏一代，這項改制計劃的目，並沒有什麼結果著錄於史籍。
案：魏孝武帝永熙三年（公元534年），五月魏孝武帝因不忍高歡集團的控制、玩弄從洛陽西逃長安，投靠宇文泰集團。十月，高歡另立元善見為孝靜帝，並從洛陽遷都鄴，史稱東魏。同年冬末，宇文泰毒殺孝武帝元修，另立元寶炬為文帝，都長安，史稱西魏。東魏孝靜帝武定八年（公元550年）五月，高洋廢東魏孝靜帝，自立為帝，國號齊，史稱北齊。不久，宇文覺亦於西魏恭帝三年（公元556年）十二月，自立為周帝，史稱北周。
東魏、西魏和繼他們而起的北齊、北周，史稱北朝。從史籍記載看，東、西魏並沒有明確劃定各自的"疆界"。而從史書所記他們各自活動的軌跡看，大體上以黃河為界，黃河以東處於東魏、北齊的控制之下。黃河以西則為西魏、北周的管轄區域。黃河以北地區則以石門水（今昆都侖河）為界。但在"邊界"兩側，雙方都沒有設新的建制，亦不存在有效的行政管轄體系。陰山以北的漠南地區，特別是吐突溪泉（當為今艾不蓋河）一帶，為柔然人散居區。漠北新興的突厥汗國，更虎視北朝的東西魏和北齊、北周。
北齊文宣帝天保六年（公元555年）
七月，文宣帝留輜重於白道，爾後率輕騎5000追擊柔然。越過白道，從武川向西經懷朔鎮，直到沃野鎮。
內容摘自：《包頭市志（卷一）》2007年6月
資料彙輯：黃翔，網名「陰山小蟲」，包頭市本土文化研究中心 秘書長、包頭九原博物館 理事、包頭烹飪餐飲飯店行業協會 副會長。讀萬卷書、行千里路、嘗百般滋味。