廚易
第二批「陽」的人越來越多，少吃豬肉羊肉，多吃3樣，提高免疫力
在我們這邊有很多學校裡面不少學生都感染了病毒，其中有一部分是甲流，還有一部分就是新冠，因為抗原檢測為陽性。
這樣喝牛奶等於「白喝」，4個錯誤很多人都在犯，正確喝奶有營養
牛奶是個好東西，是比較平價的營養品，老人孩子都好喝，深受大家的歡迎。牛奶富含鈣、鐵、蛋白質等其他的營養成分，能夠改善睡眠、補鐵補鈣、抗癌防癌，有助於人體的生長發育、增強體質，提高免疫力。牛奶雖好，但是還需配合正確的飲用方法，才能對身體起到有益的作用。
如果家裡不差錢，建議中老年人常吃這3款零食，不但解饞而且營養
春季是一個適合養生的季節，因為在春天，自然界萬物開始復甦生長，氣候逐漸轉暖，人體的新陳代謝也會逐漸加快。春季天氣宜人，適合戶外活動和運動，可以促進身體的新陳代謝，增強免疫力，對健康十分有益。老話說「藥補不如食補，補食不如補氣」，年過50之後要多吃清淡營養，好消化的食物。
花生是癌症的「加速器」？建議：這5類人，最好不吃或少吃花生米
花生的營養價值很高，富含蛋白質、維生素、膳食纖維等營養物質，價格便宜，儲存方便，是老百姓日常生活中少不了的食材。但是最近有不少人傳言：花生是癌症的「加速器」，經常食用，容易導致癌細胞擴散，不利於控制病情。一時間，人們誠惶誠恐，搞不清到底能不能吃花生了。
買酒時，只需看瓶身配料表，是不是勾兌酒一目了然，建議搞懂再喝
只要時喝酒的酒友，一聽到「勾兌」二字，就表現得非常反感，其實啊這點很容易避免，只要再買酒時注意看瓶身的配料表即可。只要配料表出現糧食、水這兩種那這款酒就是純糧食酒；如果有食用酒精、可食用的香料，這款酒就是酒友們認為的酒精勾兌酒。
2招輕鬆鑑別「真假白酒」，菸酒店老闆從不外傳，外行也能學會
你喝的白酒是「科技與狠活」，還是純糧佳釀？聽到這句話，相信很多酒友都有滿肚子的話要說，畢竟縱觀當今白酒市場，雖種類繁多，花樣百出，但真正的糧食酒確少之又少，反而是勾兌假酒泛濫的很，可以說，市面上10瓶白酒，有7瓶都是勾兌的。
買紅薯粉條時，牢記「6字口訣」，一眼就能辨別「市場假粉條」
不誇張地說，河南人三天未品粉條會感到渾身不自在，仿佛缺失了生活中的某種調和。然而，如今市場上的粉條種類繁多，真偽成了一大難題。
只需滴一滴食用油，白酒好壞一看便知，建議愛喝酒的酒友搞清楚
對於酒友來說最痛苦的事莫過於，花了大價錢買到酒精酒。不僅費錢喝起來還十分的辣口，就是花錢給自己找罪受。於是關於如何辨酒成為了許多酒友最渴望獲得的知識，好在網際網路比較發達，上面有著許多辯酒的方法。比如看酒線、觀察酒花消散速度、火燒法等，這些方法對於新酒友來說不是特別友好。
火龍果不要直接吃了，教你做成冰激凌，冰涼清爽絲滑，果香味濃郁
大家好，我是廚易，分享一學就會的廚房美食，歡迎交流，互相增進。炎熱的夏季到了，很多朋友喜歡去進購一些冰淇淋放在冰箱裡慢慢的吃。今天就跟大家分享一個在家就能做的冰淇淋，口感口味好，隨吃隨做，想吃多少就做多少，下面就一起來看看吧。
大廚教你青椒土豆絲的正確做法，青椒脆嫩不發黃，土豆絲清脆爽口
大家好，我是廚易，分享一學就會的廚房美食，歡迎交流，互相增進。吃慣了大魚大肉，不妨來一點清淡的素菜刷刷油，今天就給大家分享一道非常常見的素菜，青椒土豆絲。