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痛！讓女性害怕的婦科檢查，都查些什麼？
提到婦科檢查，會出現各種不同的聲音：「結了婚就要做婦科檢查」、「女人有過性生活，容易得婦科病，得定期做婦科檢查」、「太疼了，寧願不要做」…...婦科檢查已經成為了當今女性健康檢查的基本內容，但是與常規檢查項目相比，婦科檢查具有一定的特殊性：需要藉助簡單的機械、要採取特殊的體位..
乏力、脫髮、氣色差，可能是缺它！醫生教你這麼做
不少女性朋友經歷過或正經歷著這種困擾：乏力、脫髮、氣色差......內心會想是不是自己最近太累了？沒休息好？其實出現這些症狀，很有可能是因為體內缺乏這種重要營養元素：鐵！缺鐵，有哪些表現？
多吃蔬菜能防痴呆，還有這 5 大好處！
最近一項研究再次證實了多吃蔬菜、水果或許有助於改善認知、降低痴呆症風險，因為這些食物中富含抗氧化劑黃酮醇。這樣一說，蔬菜的營養價值不容小覷。多吃蔬菜，還有這些好處！01對預防骨質疏鬆有一定作用蔬菜可提供大量的鈣鉀鎂元素和維生素K。
心跳總是「咯噔一下」，是心臟出問題了嗎？
不少人都會有過這樣的感覺，尤其是在陽康之後，突然間身體好像不受控制般，心臟咯噔一下，好像是停了一拍，又好像提前跳了一步，類似在遊樂場玩刺激項目時的失重感。總懷疑自己是心肌炎或者心臟出了問題，這是怎麼了？突然咯噔一下，是咋回事？
慌！身上出現鮮紅色小點，按壓還不褪色，是啥？
寒冷的天氣適合泡一個暖暖的熱水澡，但是不少人在洗澡或者換衣服、照鏡子的時候，發現身上有鮮紅色的小點，按壓還不褪色，讓人感覺很慌張。急匆沖趕去醫院，檢查後發現是櫻桃狀血管瘤。櫻桃狀血管瘤是一個我們日常生活中不太熟悉的醫學名詞，那麼什麼是櫻桃狀血管瘤呢？櫻桃狀血管瘤是什麼？
乳房疼、腰背疼、肚疼，出現這幾種疼的人，注意啦
生活中常常聽到有人調侃「除了沒人疼，渾身哪都疼」，頭疼、胸疼、胃疼、肝疼、腰疼、背疼、肚疼...女性由於生育、哺乳、月經等特殊性，更容易遭受疼痛的侵擾。
這幾種夏日中醫涼茶，可以自制，祛暑只需一碗
夏日炎炎，很多小夥伴都會諮詢我們，有沒有中醫涼茶推薦，今天他來了。1.竹葉蓮芯茶：將鮮竹葉10克洗淨切碎，與5克蓮芯茶葉一起沸水沖泡，蓋燜5分鐘後，即可飲用。功效：竹葉性味甘寒，蓮芯清心祛熱，與茶同飲，治心火、肺火、舌尖紅、咽喉干痛等。2.
睡前按這 4 個穴位，每次幾分鐘，效果居然這麼好
快節奏的生活模式，無形中的工作壓力，緊張的人際關係，每天的生活是否讓您疲憊不堪？焦慮、失眠、心悸、腰背酸痛、疲勞感......困擾著很多人。別急，中醫外治法來幫助您！學會睡前按按這些穴，把身心的不快趕走，還您舒心健康的一天。太沖常言道「百病皆生於氣」，七情不調易致內傷，百病乃生。
宮頸肥大、糜爛、囊腫，是女性私處最常見的症狀，要治嗎？
最近，筆者在網上看到了一位女性的求助:去美容店體驗，結果卻查出宮頸肥大、還有糜爛，心裡拔涼拔涼的。那麼，這些常見的婦科病，真的需要治療嗎?
午覺睡「錯」了，小心疾病找上門
「中午不睡，下午崩潰。」午睡不僅是中老年人推崇的」養生方式」，也是年輕人放鬆心情、養精蓄銳的「法寶」。一些研究表明午睡好處多，可以降血壓、保護心臟、增強記憶力、提高免疫力等。但如果睡「錯」了，反而會得不償失。