味谷的廚房
建議中老年人：50歲後少吃米飯饅頭，多吃這4樣，腿腳有勁精神足
「人過半百知天命，只須歡樂世間行。」很多人在過了50歲之後，身心狀態都會有較大的轉變，相比之前的生活來說不會計較太多，大多數人開始重視對自己身體的保養，認為「身體健康、及時行樂」才是生活的核心。對於身心的調養是多方面的，其中飲食習慣占很重要的一部分。
國內3款公認好喝的「廉價酒」，100%純糧無添加，行家都在囤著喝
很多年輕人都覺得白酒喝著辛辣，喝不習慣。但是對於大部分中老年朋友來說，白酒卻是他們生活中的一件不可缺失的寶。白酒幾乎是我國大部分中老年朋友人生中的一個老友，身邊認識的中老年人幾乎都很喜歡白酒。年輕人口中的辛辣，恰恰是他們喝著的獨特的美味。
河南人喝酒「怪象」：不喝宋河，少見杜康，卻偏愛這3款無名酒
荒城臨古渡，落日滿秋山。除了東北之外，河南人的酒量也是數一數二的，在全國各省的排名也是比較靠前的，相比山東這樣的禮儀之邦，河南人也毫不遜色，尤其是在酒桌上，只要你是客，都是很有儀式和規矩的，很多人在河南喝酒都會有種賓至如歸的感覺。
什麼樣的酒好喝？行家：若不差錢，這6款酒該喝就喝，不要錯過
關於好酒的定義，大家各有各的看法，畢竟，眾口難調，有人喜歡醬香，有人喜歡濃香，也有人喜歡豉香，每個人挑選白酒的標準不一樣，對酒的評價也不一樣。但是不可否認的是，不管怎麼挑，這3點必須是好酒的基本標準，一起來看看吧！
建議中老年人：若不差錢，少吃蘿蔔白菜，多吃5樣，滋潤好過冬
上了年紀之後，身體素質大不如前，很多事情逐漸變得力不從心，往往也會給人帶來負面情緒影響。而在冬季來臨之時，中老年人的身體也會發出信號，告訴自己該適當對自身進行調養了。生活條件的提升給中老年人提供更多的保養途徑，但老一輩人習慣節儉，常常還是吃些蘿蔔白菜來補身體，營養很難跟得上。
醃臘肉時，別只知道放鹽，牢記5點，臘肉不發霉不變臭，越放越香
很多人認為醃臘肉直接撒鹽就行了，但要想醃的臘肉不霉不臭，而且越放越香，只放鹽是錯的，記住「5要點」，保存時間久不發霉，咸香入味。
盤點8款白酒，名氣不大，純糧釀造，好喝不貴，行家一囤就是一箱
隨著白酒市場的日益發展，越來越多的白酒充斥著我們的生活，勾兌酒，貼牌酒也越來越多，有時候想喝一瓶純糧釀酒，居然成了一件非常奢侈的事情。
年底將近，各種酒席少不了，記住千萬別帶這「3種酒」，有損顏面
今年還剩一個月左右就要過完了，大家有沒有覺得在疫情的影響下時間過得如此之快，好像這一年什麼事情也沒做就要結束了。氣溫也越來越低，導致上班已經沒有那麼有動力，不知道大家是不是像我一樣想回家過年了。
大雪將至，中老年人若不差錢，記得常吃「禦寒5寶」，溫暖過寒冬
寒潮來襲，這幾天多地飄起雪花，走在路上幾乎看不到上年紀的人。進入寒冬，仿佛整個世界按下「慢放」按鈕。不僅身體比往日疲憊，精力也不夠充沛，懶洋洋的不想動。冬天我們的身體處於「收斂」狀態，體內能量不夠充足，中老年人容易出現身體不適的狀況，所以要格外注意自我養護。
鄭州大叔26年前為女兒出嫁埋好酒，如今女兒要嫁人，酒還能喝嗎？
人的一生也就那麼幾件大事，成家立業對於每個人來說可能是比較大的一件事了，尤其是女兒都是父母的棉襖，只要一嫁人，那就是別人家的女兒，所以不管誰家的女兒出嫁的時候肯定都非常不捨得。