木瓜，是屬於薔薇科植物，祛風濕藥之一，能舒筋活絡，和胃化濕，臨床上治療消化不良，津傷口渴，風濕痹症等。木瓜到處都有，而以宣城的為佳，因此一般都稱作「宣木瓜」。市面上另一種由南美引進的「番木瓜」也被稱作「木瓜」，一般只當作水果，並不作為藥用。
木瓜的故事
關於木瓜有個傳說故事。
《本草綱目》記載：「廣德顧安中，患腳氣筋急腿腫，因附舟以足閣一袋上，漸覺不痛，乃問舟子：袋中何物？曰：宣州木瓜也。及歸，制木瓜袋用之頓愈。」
說的是安徽廣德，有個叫顧安中的人，患有腳氣，筋急腿腫。有一次乘舟遠行，腳痛得不得了，隨手拿起旁邊的一袋也不知道什麼東西擱在腳上，慢慢的腳竟然不痛了，於是問船夫：袋子裝的是什麼東西？船夫回答說：「是宣州的木瓜。」等顧安中回到家後，把木瓜切成片後裝在布袋裡，每天將腳放在上面，沒過多久，他的腳氣腫病就痊癒了。
木瓜的來源和作用
來源：本品為薔薇科植物貼梗海棠的乾燥近成熟果實。
產地：等地。主產安徽、浙江、湖北、四川
性味：酸，溫；歸肝，脾經。
功效：舒筋活絡，和胃化濕。
用法用量：
內服：
1 煎湯，3～9g。
2 或入丸、散。
3 外用：煎水熏洗。
使用注意：
內有鬱熱，小便短赤者忌服。
木瓜的服用
《別錄》：「主濕痹邪氣，霍亂大吐下，轉筋不止。」
因此，木瓜可以治療：
1 風濕痹痛。
能去濕除痹，尤為濕痹，筋脈拘攣要藥。
2 腳氣水腫。
為腳氣水腫常用藥，多配吳茱萸、檳榔、蘇葉等等。
3 吐瀉轉筋。
4 消化不良，津傷口渴。
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