在現實工作中和網絡上，我經常會遇到這樣的抑鬱症患者，他們會描述自己的抑鬱症持續了好多年，症狀非常的嚴重，甚至某些時刻反覆的想到了輕生，可在某些時刻，折磨的自己「痛不欲生」的抑鬱症一夜之間突然好了。這種突然好的的現象被他們冠以大徹大悟，自己想通了等等勵志的原因。甚至有些人在一夜之間「突然好了」後還會變得「豁然開朗」，仿佛真的想通了要換一種活法，換一種截然不同的處事態度。仿佛從地球的北極，一步邁到了地球的南極？每當聽到這樣的描述，我總是在心底默默的搖搖頭，不可能的。
首先抑鬱症是一組慢性疾病，病情往往慢性遷延。抑鬱症的醫學診斷名稱叫做抑鬱發作，既然叫抑鬱發作，當然也會有發作結束的時候，但每次發作結束的時候也大多是逐漸緩解，或者慢慢感受到輕鬆的感覺，讓人感到如釋重負。如果突然好了，真不一定是抑鬱症緩解，更可能是出現了轉躁現象。
我們都聽說過躁狂，既然有抑鬱，當然也會可能出現躁狂，所以，如果抑鬱症突然「好了」，甚至表現出比原本更多的要求，更強的交際能力，更大的精力，那麼真的可能不是抑鬱症好了，只是從情感低落的抑鬱發作轉為了情感高漲的躁狂發作，也就是我們常說的雙相情感障礙。
記得一次綜藝節目裡的演講節目，有一名選手講述自己曾經罹患抑鬱症，後來一夜之間想通了，不但抑鬱症全好了，更是覺醒了自己的演講能力，變得特別能說，從不冷場，所以報名參加了演講比賽，來到了演播現場。現場有很多所謂「專家」還對他驚人的轉變給予了高度的肯定，認為這名選手大徹大悟之下，改變了自己的人生軌跡。實際上他什麼也沒改變，只是從情感低落又轉到了情感高漲的狀態， 但不管是低落，還是高漲，都是情感障礙的一種，也都是病態。
正常人的情感好似一條水平線，平穩，不易波動，但不管是抑鬱發作的情感低落，還是躁狂發作的情感高漲，的的確確都是存在不穩定性。就好像一半是嚴寒，一半是酷暑，而最適合我們生活的永遠都是溫度適宜的春天。
雙相情感障礙的這種不穩定性，也決定了雙相障礙一定不同於抑鬱症的治療計劃，一味的運用抗抑鬱藥物治療抑鬱症狀，本身就可能誘發躁狂發作，也就是我們上面提到的轉躁。而抑鬱症往往只需要運用抗抑鬱藥物治療抑鬱症狀，並不需要擔心患者更興奮而出現躁狂發作的可能性。
所以，如果有一名抑鬱症患者，對你說，他多年的抑鬱症突然想通好了，而且自己因禍得福，變得更聰明，或者更有能力，那妥妥的是個雙相障礙患者，而非什麼「因禍得福」。人總是有美好願望的，但現實就是如此，情感也一樣會過猶不及，情感低落直接過渡到情感高漲，沒辦法被認為是好轉，只能說從一種疾病狀態，轉變為了另一種疾病狀態。