#健康科普挑戰賽# 壓瘡，在長期臥床的患者中比較常見，嚴重影響患者的康復，在壓瘡的預防方面有哪些需要注意的事項呢，下面從四個方面簡單談談。
一，翻身拍背
這是最普通的常識，也是最不容易堅持的，長期臥床，如果翻身拍背次數少，就會增加壓瘡和肺部感染的風險。一般來說，建議2個小時翻身拍背一次，如果皮膚有發紅的地方可以輕輕按摩，促進血液循環，這樣可以起到預防壓瘡的作用。
二，床面平整
不平的床面，如充滿褶皺的床單，會增加壓瘡的風險，因為不平的床面對皮膚產生不良刺激，影響血液循環，甚至出現皮膚的破潰，非常容易引起壓瘡。
三，增加營養
壓瘡的發生和患者個體的營養狀況也有很大關係，體質虛弱，營養不良的患者，同樣的條件下壓瘡的發生率要高，所以，在治療疾病的同時，要重視飲食與營養，多吃蔬菜水果，適當進食各類高蛋白飲食，這樣不僅對預防壓瘡有幫助，也對疾病的恢復有幫助。
四，二便護理
中風偏癱患者，以及其他影響二便功能的疾病，患者往往會有大小便失禁的情況，一旦護理跟不上，患者的臀部、骶尾部由於尿液的刺激會增加壓瘡的風險。對於二便功能障礙的患者，要儘量掌握患者的排便規律，做好會陰護理，這樣才能很好的預防壓瘡的發生。