簡單快捷的幾道家常菜做法,好吃又營養,下班回家半小時就能開飯

卡蒂薇兒 發佈 2020-06-13T08:02:00+00:00

田雞12兩,冬菇四隻,筍肉二兩,芹菜二條切碎,甘筍數片,姜數小片,蒜茸一茶匙,炒香芝麻一湯匙。調料:薑汁3/4茶匙,酒3/4茶匙,生抽二茶匙,生粉半茶匙,油一湯匙。

芝麻田雞

主料:

田雞12兩,冬菇四隻,筍肉二兩,芹菜(或蔥)二條切碎,甘筍數片,姜數小片,蒜茸一茶匙,炒香芝麻一湯匙。

調料:薑汁3/4茶匙,酒3/4茶匙,生抽二茶匙,生粉半茶匙,油一湯匙。調味:芝麻醬一湯匙,芥醬一茶匙,麻油,古月粉少許,鹽1/4茶匙,上湯四湯匙。

製作方法:

1、冬菇浸軟,揸干水去腳,大隻的切開邊,加糖1/6茶匙撈勻。

2、筍肉放落滾水中,加入少許鹽煲十五分鐘,取起用清水浸冷,切片。(如用罐裝筍,從罐取出,洗一洗切片)

3、筍肉加入半杯上湯煮五分鐘,鏟起滴干水。(或用水半杯,雞粉半茶匙代替上湯)

4、田雞削後,洗凈抹乾水,切件,加醃料醃十五分鐘,泡油。

5、下油二湯匙,爆姜、筍、冬菇,下蒜茸、田雞爆炒片刻,下調味兜勻,蓋上鑊蓋煮至汁將干,加入芹菜、甘筍炒勻,上碟,灑上芝麻即可。

紅椒炒肉絲

食材:紅辣椒、豬肉、姜、蔥、花椒、辣椒醬、食用油、醬油、澱粉、鹽

做法:

1.豬肉切絲,加入醬油、澱粉抓勻,紅辣椒切絲,姜切片,蔥切段。

2.鍋內放油,油至七成熱時,肉絲和薑片,蔥段,花椒,辣椒醬同時入鍋爆香,肉絲變色加入紅椒絲,加適量鹽,翻炒均勻起鍋。

炒雙菇

食材:白玉菇100克、秀珍菇100克、青椒半個、玉米油2勺、鹽半勺、糖半勺、老乾媽醬半勺、蔥2根、薑片蒜2瓣、生抽半勺

做法:

1.雙菇洗凈,青椒洗凈切絲,胡蘿蔔洗凈切絲。

2.鍋燒熱,放入雙菇炒軟,殺出水分,盛出。

3.再熱油鍋,放入蔥姜蒜炒香,放入老乾媽醬炒出紅油,再放入青椒和胡蘿蔔翻炒。

4.放入雙菇翻炒,加生抽,糖炒勻,出鍋裝盤即可。

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