結腸癌的發生率位於胃腸道癌的第三名，屬於消化道惡性腫瘤的一種。由於癌瘤生長速度緩慢，在其達到產生症狀、體徵之前要經過相當長的時間，所以早期的時候往往不容易被人們所發現，等到察覺是為時已晚錯過最佳時期。
早期的結腸癌有哪些症狀能被人們所察覺？
1. 腹脹、消化不良
結腸癌早期會出現腹脹、不適或消化不良等相關症狀，除此之外，患者多伴有腹痛、身體不適或下腹部隱痛情況。這種間歇性疼痛會轉為持續性疼痛，疼痛位置常位於右下腹。
2. 大便異常
結腸癌早期一般表現為大便變薄、膿血、排便次數增多，而當腫瘤持續增加時，該病的排泄物的影響也會出現交替性腹瀉和便秘。排便困難較多，且隨著病情的發展不斷加重。
3. 腹部有腫塊
大部分早期結腸癌患者患者可發現腹部腫塊或腫大症狀。部分腫塊可與腸道有一定程度的活動，而晚期結腸癌可因侵襲而固定。
4. 有便血
結腸癌早期會有少量出血，由於結腸蠕動與糞便混合，觀察不易見到，但隱血試驗常為陽性。
5. 貧血
早期結腸癌症狀包括貧血、低熱、乏力、消瘦、腫脹等，貧血和短時間內暴瘦是早期結腸癌最容易發生的症狀之一。
生活中我們該怎樣預防結腸癌？
1.戒菸
吸菸是導致結腸癌的第二大重要風險因素，戒菸後的好處很明顯，可以大大降低患結腸癌的幾率。
2. 減肥
肥胖是引起結腸癌的一個重要因素，保持健康的體重，不僅會降低患結腸癌的風險，還有很多其他的健康益處。
3. 多補充維生素
補充鈣和維生素D可以顯著降低患結腸癌的風險。多吃菠菜，羽衣甘藍，西蘭花和乳製品等可以達到補充鈣和維生素D的效果。
4.鍛鍊身體、提高免疫力
經常運動有各種各樣的健康益處，一個這樣的好處是降低結腸癌的風險。運動越多，對健康的影響就越大，最好每天至少鍛鍊30分鐘。
5.多食富含膳食纖維的食物
膳食纖維可降低結腸癌風險，多吃綠葉蔬菜可以有效的補充膳食纖維。
6.定期檢查
結腸鏡檢查對於預防結腸癌是非常重要的，對於沒有引起結腸癌的風險因素或遺傳因素的人來說，一般50歲以上才需要進行結腸鏡檢查，如果有的話，必須在50歲之前進行結腸鏡檢查。
預防結腸癌應該及早預防才是關鍵，如果發現有異常及時去醫院進行檢查，同時也要定期體檢檢查，預防結腸癌的的發生。
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