乳房是女人身體最性感也最敏感的部位之一，很多女性朋友都曾經出現經期、孕期、產後乳房脹痛，還有乳腺增生……
那到底哪種乳房痛是正常現象，哪種是需要就診的？F61婦幼社區來詳細說明。
這6種乳房痛不用太擔心
1 青春期乳房脹痛——說明你長大了
青春期的女孩乳房開始發育，會有輕微脹痛，青春期後會自行消失。這種乳房痛是正常的，不用擔心。
2 經期乳房脹痛——提醒你大姨媽來了
經期乳房脹痛只是身體在提醒你，大姨媽要駕到了。這種乳房痛也是正常的生理現象，不用擔心。
3 孕期乳房脹痛——是在為寶寶備糧
孕期乳房脹痛一般不需治療，這只是為寶寶的糧倉擴大容量，所以不用擔心，放鬆就好。
4 產後乳房脹痛——快給孩子哺乳吧
產後乳房痛主要是催乳素的作用，由靜脈充盈和間質水腫及乳汁充盈所致，及時給孩子哺乳或用吸奶器吸出乳汁就可以緩解疼痛了。
5 流產後乳房脹痛——乳房有點不適應
妊娠突然中斷，體內激素水平急劇下降，乳房還不適應這一猛然間的反應，造成乳房疼痛。
6 乳腺增生痛——80%的女性都會有點痛
乳腺增生一般由內分泌失調引起，建立良好的生活方式、保持心情愉快，過段時間自然就會好轉。
以上6種乳房痛不需要太過擔心，但如果覺得疼痛難忍影響生活，還是應及時尋求醫生幫助。
這兩種乳房痛千萬不能大意
1 乳房痛並伴有腫塊
乳腺良性或惡性腫瘤都有可能會引髮乳房疼痛，這種情況一定要警惕。如果乳房痛且發現乳房中有腫塊，應及時就醫檢查。
2 乳房痛伴有肩頸疼痛
頸椎病除了會引起頸肩部疼痛、上肢麻木等症狀外，還會引起女性乳房脹痛，出現這種情況也要及時就醫。
養成定期自查、定期體檢的習慣
不管乳房痛或不痛，女性朋友都要養成定期自查及體檢的習慣。乳腺自查的時間是每個月例假結束後的7~10天，這個時候乳腺組織比較鬆軟，容易發現異常。
自查時可以平躺或站著，用三根手指平摁乳房，檢查是否有異常腫塊，上下左右四個方向以及腋下都要一一檢查。
另外，建議40歲以上的女性每年做一次乳腺鉬靶檢查，篩查乳腺疾病；40歲以下的女性2年做一次檢查即可。