現在的高血壓是屬於-種發病率非常高的疾病。那麼高血壓的症狀有哪些表現方法呢?一起來看看吧。
在日常生活中高血壓是一種發病率很高的疾病,嚴重影響著高血壓患者的生活和工作。其實,很多人
對於這方面的高血壓的知識了解的還是很少的。接下來,我們就一起來了解下患有高血壓的症狀表現是
怎樣的吧,希望大家能夠重視起來。
常見的高血壓的症狀
1.頭暈
頭暈為高血壓最多見的症狀。有些是一過性的，常在突然下蹲或起立時出現,有些是持續性的。頭暈
是病人的主要痛苦所在,其頭部有持續性的沉悶不適感,嚴重的妨礙思考影響工作,對周圍事物失去興趣，
當出現高血壓危象或椎基底動脈供血不足時,可出現與內耳眩暈症相類似症狀。
2、頭痛
頭痛亦是常見的高血壓的症狀,多為持續性鈍痛或搏動性脹痛,甚至有炸裂樣劇痛。常在早晨睡醒時
發生、起床活動及飯後逐漸減輕。疼痛部位多在額部兩旁的太陽穴和後腦勺。
3、煩躁、心悸失眠
高融壓病患者性情多較急躁、遇事敏感,易激動。心悸、失眠較常見,失眠多為入睡困難或早醒、睡
眠不實、惡夢紛紜、易驚醒。這種高血壓的症狀與大腦皮層功能紊亂及植物神經功能失調有關。
高壓的飲食禁忌
1、忌長期食用高膽固醇食物。高血壓病患者要控制富含膽固醇的動物脂肪和其他食物(如蛋黃、動
物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚等)。
2、高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有蔥、大蒜、犧芥襪、韭菜、辣椒、桂
皮、八角、洋蔥等,高壓患者尤其不能食用辣椒。辣椒屬於熱性食物,倘若高血壓患者有發熱、便秘、疼
痛等症狀,食用辣椒後會加重症狀,抵消降壓藥物起到的療效。
3、少量喝茶。茶葉中含有少量茶鹼、黃嘌呤,其利尿作用對治療高血壓病有利。茶葉中的維生素等
能防止動脈硬化。但飲茶過多又會引起興奮不安、失眠、心悸。故不可多飲。
4、少吃太鹹的食物。每日進鹽控制在2-5克以內。因為食鹽能使小動脈痙攣,血壓升高,並促使腎小
動脈硬化過程加快。食鹽過多,還容易使水鈉在體內瀦而引|起水腫。
5、少量飲用低度酒如啤酒、葡萄酒、黃酒等,可擴張血管,活血通絡。但忌飲烈性酒,更不能酗酒。