不告訴你，你可能完全猜不出這位肌膚年齡有如青少年般水嫩光滑的輕熟男，其實是年已將過半百，皮膚科資歷將近20年以上的專業院長。
據瞭解，彭賢禮皮膚科診所在市場早已遠近馳名，早在十多年前在就已成為高雄地區許多民眾指定的皮膚科醫師，隨著歲月過去，這些老顧主們卻一天天看著彭賢禮醫師變得愈來愈年輕，甚至有從學生時期躍升為人妻的鄰居也驚呼：「怎麼看起來比15年前還年輕?」
彭賢禮醫師接受訪問時靦腆表示，由於早在15年前就投身皮膚科，加上天生皮膚容易過敏，所以很早就意識到皮膚保養的重要性。因此除了每日洗完臉後的基礎保養外，出門前一定擦防曬，系數則是選擇SPF50滋潤保濕型為主，而這持續20年來出門擦防曬的習慣，也是讓皮膚看起來如此水嫩的主要原因之一。另外彭賢禮醫師還會每3-4個月例行對臉部細紋，如皺眉紋、魚尾紋..等施打肉毒桿菌，一年也會進行一次電波拉皮，刺激肌膚底層膠原蛋白的增生，來儲蓄青春。
而在記者進一步追問下發現，彭賢禮醫師不僅在皮膚下功夫，更是落實飲食養生，像是每天一早會固定喝一杯500cc，內含新鮮水果、青江菜、苜蓿芽、杏仁、南瓜子..等食材的現打蔬果汁，不僅補充維他命及礦物質，保持好氣色，飲用過後的飽足感不易讓人感到飢餓，自然在飲食上就不會過量。
另外彭賢禮醫師還偷偷爆料一個小撇步，就是在這近半年來，每週會進行2-3次i group健髮帽的低能量雷射來刺激頭皮毛囊生長，讓頭髮看起來更茂密黝黑，人也感覺更有自信。
不僅如此，忙碌的彭賢禮醫師，至今依然維持每周三次，一次約30-40分鐘的跑部運動，讓呼吸及心肺調解上更有力，也幫助精氣神的提升。
最後彭賢禮醫師給予年輕朋友或已有初老症狀的民眾一些建議或觀念，保養的準則就是要盡早做起，民眾也要建立起儲蓄青春，提前預防老化的概念，而在基礎保養上，先顧好「清楚、保濕、防曬」後，再考慮其他機能性的保養品，至於年輕人也必須優先調整作息及飲食習慣，減少有熱量沒營養的食物，以免老化的更快。
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