綠葉菜 根朝下豎著放 由 fans news 發佈 2015-05-26T09:04:00+00:00 綠葉菜營養豐富眾人皆知,但易腐爛的特點也讓大家很苦惱。日本農林水產省發行的《家庭安全健康飲食生活》指導手冊中指出,綠葉菜保存時應將其根部朝下豎立起來。 蔬菜豎著放能起到保持水分和營養的作用。這是因為蔬菜 綠葉菜營養豐富眾人皆知,但易腐爛的特點也讓大家很苦惱。日本農林水產省發行的《家庭安全健康飲食生活》指導手冊中指出,綠葉菜保存時應將其根部朝下豎立起來。 蔬菜豎著放能起到保持水分和營養的作用。這是因為蔬菜本身是豎著生長的,保持豎直向下能維持其生命力,保證水分的輸送。因此,豎放的蔬菜葉綠素、含水量都要比水準放保存得更好。且保存時間越長,差異越大。具體做法是,將綠葉菜紮好,用較薄的保鮮袋包好,底部紮幾個洞,根部向下豎著放在冰箱裡,這樣可以保存一周左右。 除此之外,十字花科蔬菜也可以按照上述方法保存。 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #健康 #美食
別小看膽囊息肉,超過2公分可能有生命危險!杭州一小伙在日間手術拿掉了膽囊 2024-04-29T16:07:52.474908+00:00 「魏醫生,我出院第二天就去領證啦!謝謝您讓我有了走上手術台拿掉膽囊的信心!」兩周前剛做完膽囊切除日間手術的小孟回到肝膽胰外科、微創外科主治醫生魏芳強的門診複診,送來一封感謝信的同時,還帶來這個令人驚喜的消息。
甲流流行,水痘又起,為什麼近期病毒感染頻發? 2024-04-29T15:43:25.673245+00:00 「我2月初得了水痘,剛剛好沒多久。」「我們班前幾天有十幾個同學得了甲流還沒好,最近又有同學得了水痘。」……據國家疾控局發布的消息,目前,水痘也處於高發期,要做好戰「痘」準備。「我們班最近有5個同學都得了水痘,學校給各班發了消毒水讓每天消毒。
傷口護理有專科門診了!松江這家醫院的傷口護理專科門診正式開診啦 2024-04-29T15:37:20.236425+00:00 傷口複雜、潰瘍感染、久不癒合……患者曹先生在接受心臟搭橋術後,大腿內側留下了一道長40厘米、寬1厘米的傷口,不但降低了他的生活質量,也增加了其精神壓力。松江區中心醫院近日開設的傷口護理專科門診採用濕性療法為曹先生治療,他也成為該門診的第一位患者。
全國愛耳日 | 突發性聾——不能耽誤的急症,早診早治是關鍵 2024-04-29T15:31:28.294823+00:00 今年的3月3日是第二十四次全國愛耳日,中國殘聯、教育部、工業和信息化部、民政部等11個部門近日明確今年全國愛耳日的主題為「科學愛耳護耳,實現主動健康」。隨著生活節奏的加快,精神緊張、壓力大、情緒波動大、生活不規律、睡眠存在障礙等已成為人們的生活常態,而這些正是突發性聾的主要誘因。
得了甲亢,飲食、生活上有什麼禁忌? 2024-04-29T15:20:45.322151+00:00 【得了甲亢,飲食、生活上有什麼禁忌?】得了甲亢後,一方面要通過藥物治療減少甲狀腺激素的生產;另一方面,飲食、生活方面也要多加注意,以免加重病情。
一吃東西就「脹氣」?提醒:並非是胃病,或與3點有關,要了解! 2024-04-29T15:14:16.501876+00:00 現在國內有越來越高的藥用水平,不斷完善平時的保健措施,在出現一些身體小毛病時,通常可以自行購買藥物解決。很多人如果有一些身體不適發生,可能不會引起足夠的重視,例如有腹部脹痛或胃部不適時,大多可能只是自己服藥緩解一吃東西就「脹氣」?
我院將舉辦3·3全國愛耳日健康諮詢系列活動 2024-04-29T15:03:20.423943+00:00 2023年3月3日是第二十四個全國愛耳日,今年的主題是:科學愛耳護耳,實現主動健康。為響應國家健康宣傳教育的號召,助力健康中國建設,廣安門醫院耳鼻喉科將在愛耳日當天舉行健康諮詢及護耳科普宣傳系列活動。據統計,中國現有聽力語言殘疾人數超過2000萬,為殘疾人總數的首位。
你知道維生素K?它對人體究竟有何作用?一文告訴你答案,別忽視 2024-04-29T14:45:06.288431+00:00 維生素是一類微量有機物質,能夠維持人體正常的生理功能,在人體的發育、代謝以及生長過程當中,都有著非常重要的作用。 維生素的種類非常多,尤其是維生素a、維生素B族、維生素C,以及維生素D、維生素E比較多見。