益生菌能緩解高血壓 由 fans news 發佈 2015-03-19T14:21:00+00:00 最新研究表明:食用益生菌能夠有效幫助緩解高血壓症狀,這些益生菌可通過優酪乳或某些營養品補充獲得。 益生菌的保護效果對於基線高血壓人群最為顯著,並且補充多種益生菌的降壓效果比補充單一細菌更好。長時間攝入 最新研究表明:食用益生菌能夠有效幫助緩解高血壓症狀,這些益生菌可通過優酪乳或某些營養品補充獲得。 益生菌的保護效果對於基線高血壓人群最為顯著,並且補充多種益生菌的降壓效果比補充單一細菌更好。長時間攝入一定量的益生菌是降壓的關鍵,當具有規律性的食用益生菌時,就會有有助於降低血壓,維持血壓在一個正常的範圍。 這些食物包括發酵乳、優酪乳、乳酪以及含益生菌的營養品。但是研究僅僅提示了益生菌與血壓之間的聯繫,兩者之間並不是直接的因果關係,也不要認為只吃優酪乳就可以緩解高血壓。 多項研究結果顯示,益生菌只能起到輕微降血壓的作用,而且不同的實驗者對於益生菌的攝取的量也有很大的差異,還需要進一步的深度挖掘。 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #健康 #美食
晨讀丨2月27日,關注健康每一天 2024-05-02T01:12:10.965924+00:00 【健康提醒】眼乾只是乾眼症的症狀表現之一眼乾不一定就是乾眼症。健康中國官微介紹,眼乾是一種症狀,原因有多種,可能是乾眼症,也可能是有眼表損傷等體徵的乾眼病,或者是其他疾病體現在眼部的症狀,如乾燥綜合徵等。
深圳市第二人民梅林一村社康開展帶狀皰疹疫苗綠色預約通道 2024-05-02T01:11:20.727981+00:00 「陽康」後,皮膚科門診里出現了越來越多就診患者。「陽」了好幾天還是頭痛,還痛得長出了水泡,這究竟是怎麼一回事?「小陽人」還有皮膚病後遺症?其實這是帶狀皰疹!
危重病人口腔護理應該怎麼做? 2024-05-02T01:10:13.270258+00:00 危重病人的口腔護理,是擺在護理人員面前的現實命題。口腔是食物進入消化道的重要通道,也是病原微生物侵入機體的重要途徑之一,保持口腔清潔對於昏迷、高熱、禁食、氣管插管、氣道開放、長期鼻飼等重症患者來說,尤為重要。
女性朋友注意!下身有這4種變化,警惕陰道肥大,4大危害難以啟齒 2024-05-02T01:05:35.365088+00:00 婦科疾病一直是女性的常見病、多發病,影響廣大女性的日常生活與身心健康,隨著越來越多女性健康認知的增加,人們也越來越重視婦科健康問題。很多女性朋友在檢查報告上出現「陰道肥大」的字樣時,會產生焦慮、恐慌等心理,那麼陰道肥大是怎麼回事呢?它是怎樣致病的?當出現什麼症狀時我們要警惕呢?
坐著時鼻子就通氣,躺下就鼻塞?趕走慢性鼻炎有妙招~ 2024-05-02T00:42:58.887746+00:00 最近天氣又變涼啦你是不是又感到:呼吸時感覺不太通暢?晚上睡覺躺下後老是鼻塞?稍受一點點涼,就流鼻涕、打噴嚏,像傷風感冒?如果回答是,對不起,你可能得了慢性鼻炎!什麼是慢性鼻炎呢?
男孩沒有睪丸並不罕見,家長一定要及時發現! 2024-05-02T00:40:05.083263+00:00 最近一部電視劇,引起了小編的注意。劇里的小男孩長到五六歲的樣子,家裡人去醫院檢查時,才發現孩子天生沒有睪丸。這聽起來是很罕見的怪事,但其實,這在醫學上講,也不在少數。通常,男孩的睪丸在胚胎發育過程中從腹膜後逐漸下移並穿出腹壁進入陰囊內。
降氣化痰的紫蘇子 2024-05-02T00:31:21.507007+00:00 今天分享另一味止咳平喘藥——紫蘇子。紫蘇子有很好的降氣化痰平喘的功效。它是唇形科植物紫蘇的成熟果實。在我國主要分布在江淮地區,每年秋季果實成熟時分進行採收,曬乾即可。使用時將其搗碎,生用或者炒制使用。紫蘇子性溫,味辛。歸屬肺經、大腸經。
開學季+春季流行病?這種疾病已進入高發期,做好4件事來預防 2024-05-02T00:06:47.515936+00:00 春風到,萬物生,自然一些疾病也隨之而來。比如手足口病。尤其是現如今,開學季疊加著春季流行病高發期,手足口病也成為很多家長們所關心的重點、在臨床醫學上,手足口病是一種具有強烈傳染性的傳染性疾病,大多數發生在1到5歲年齡的兒童群體當中。