跑步的認知偏差 不跑步/跑步萌新VS跑圈老鳥

愛燃燒網 發佈 2020-05-06T16:09:29+00:00

跑得越多,中毒越深~在沒有入坑馬拉松之前,我一直以為跑步是一項非常簡單的運動,簡單的一雙運動鞋,簡單的一身裝扮,簡單的左右腿交替向前,想跑了就跑,累了就停,跑步應該是一項美好的運動。

跑得越多,中毒越深~

在沒有入坑馬拉松之前,我一直以為跑步是一項非常簡單的運動,簡單的一雙運動鞋,簡單的一身裝扮,簡單的左右腿交替向前,想跑了就跑,累了就停,跑步應該是一項美好的運動。

但是當入坑了馬拉松後,那些關於跑步最初最美好的認知,都只能成為記憶了,跑步甚至不再是那個想跑就跑,想停就停的運動了...

而且,跑步久了,你會發現,和那些不跑步以及剛開始跑步的萌新們,認知上會出現了很大的偏差,比如,周末有朋友來找你玩,以前你可能首先會想的是去哪玩,而現在,你可能首先會想到的,會不會影響今天的訓練...

當這個想法在你腦海湧現的那一刻,你就應該知道,你再也不是從前的那個XXX(地名)小王子了...

曾經有一份真誠的忠告擺在我面前,我沒有聽,等我誤入「歧途」的時候我才追悔莫及,人世間最痛苦的事莫過於此。如果上天能夠給我再來一次的機會,我一定會聽從她的勸告,那就是:不跑全馬。如果非要再決絕一點,那就是半馬也不跑。

——下定決心的小編

那麼,跑步久了之後,都會出現哪些奇奇怪怪的認知偏差呢?一起來看:

1、 看到別人下雨天跑步

不跑步的人/跑步萌新內心OS:下這麼大雨在操場跑步,這是受了多大刺激,分手了?

跑圈老鳥內心OS:哥們太努力了,下雨天還訓練,什麼叫自律,什麼叫風雨無阻,這就是強者,兄弟加油,向你致敬

2、 看馬拉松比賽直播

不跑步的人/跑步萌新(打開電視看到馬拉松直播或看電視途中跳出馬拉松直播)內心OS:

打開電視看到馬拉松直播: 咦,為什麼這種比賽也會有直播 … 這有啥好看的 … 這真的會有人看嗎???

中途跳出馬拉松直播: TMD!!我NBA看的好好的,跳出來這玩意兒幹啥!!CCTV 5,你過分了!!

跑圈老鳥(準時守候在電腦、電視機旁)內心OS:

喔,不愧是頂尖運動員,這配速,做夢都不敢想...你看這跑姿,這步幅,這身材,什麼叫美如畫啊,這就是啊!!

A few minutes later ...

這個解說在幹嘛,選手都不認識的嗎,拜託,這可是XXX啊,這都不認識,服了...

A few minutes later ...

這解說好不專業啊,就不能多介紹介紹選手的背景、故事啥的嗎,怎麼又開始介紹自然風光了...

A few minutes later ...

唔,要衝線了,XXX牛逼,太燃了,太精彩了...

A few minutes later ...

(發朋友圈、微信群聊討論中...

3、關於買跑鞋

當售貨員小姐姐開始介紹她家跑鞋時:

不跑步的人/跑步萌新內心OS:這個鞋竟然這麼多講究,還以為跑鞋都差不多...不過這雙鞋的顏值確實還可以唉,挺搭我上次買的衣服(開心.jpg)

跑圈老鳥內心OS:emm...這些我都知道,真的,我過來就是靜靜地看看鞋子啥的,真的不用這麼熱情,買的話我會買的...

4、關於減肥:

不跑步的人/跑步萌新:五花八門的減肥方法,包括但僅不限於:節食減肥...運動減肥...各類減肥產品等

跑圈老鳥:減肥?增加跑量啊,多跑有氧,再稍微注意下飲食,體重自然就下來了。 (對,作為一個跑者自然是選擇通過跑步的方式來減肥...

5、關於周末旅遊:

不跑步的人/跑步萌新:旅遊就是兩日滿足的逛吃逛吃

跑圈老鳥:旅遊就是周六領取參賽包+逛吃逛吃+跑友聚會,周日跑馬拉松+跑後聚餐+打道回府。

6、關於跑步開銷的認知

不跑步的人/跑步萌新:跑步應該不是很花錢,畢竟沒啥特別要花錢的地方

跑圈老鳥:鞋子(最少三雙)+各種跑步的衣服(長袖、短袖、背心、夾克)+各類跑步配件(手錶、心率帶、導汗帶)+各類運動補給支出(鹽丸、能量膠、運動飲料),誰說跑步開銷小的,站出來,你再說一遍?再說一遍試試??留下貧窮的淚水...

7、關於跑步傷膝蓋

不跑步的人/跑步萌新:聽說跑步跑多了傷膝蓋(認同臉.jpg)

跑圈老鳥:

對外:跑步傷膝蓋大多是因為運動不當造成的,只要方法得當,姿勢正確,跑步不傷膝蓋的!

對內:傷身體啊,你看我這腿,這膝蓋,這踝關節,有哪個地方沒受過傷...

8、關於下班後很累面臨的鍛鍊or休息的問題:

不跑步的人/跑步萌新:累了就休息啊,這還用說

跑圈老鳥:跑不跑,這是個問題。 … 跑不跑?... 跑不跑?... 跑不跑?... 跑不跑.?(內心一萬次糾結後...作出決定跑or不跑)

跑:內心滿足(開心.jpg

沒跑:滿心愧疚(悔恨.jpg

跑步久了,你還發現哪些有趣的認知變化,歡迎留言補充👏 (聽說評論區比內容都精彩🤯)

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