好多朋友說,每天下班就發愁,不知道吃什麼為好?今天就和大家分享3款簡單好吃的家常菜,都是應季食材,價格都很便宜,按照這個做法保管好吃又下飯。喜歡的朋友可以收藏起來試試看。
【干煸杏鮑菇】
準備食材:杏鮑菇2個,芹菜兩根,五花肉一小塊,干紅辣椒一根,生薑兩片,大蔥一截,鹽適量,生抽一茶匙,老抽少許,花生油適量
製作步驟:
1、主要食材是杏鮑菇和西芹,這道菜杏鮑菇用了兩根。
2、先來處理杏鮑菇,將杏鮑菇切7毫米左右的厚片,再改十字花刀。刀工不好的小夥伴可以將杏鮑菇放在兩根粗一點的竹籤中間改刀,這樣不會將杏鮑菇切穿。
3、平底鍋不需要放油,直接放入改刀後的杏鮑菇干煸。蓋上鍋蓋小火慢煎,幾分鐘後就會出很多水,將水倒掉,繼續小火慢煎。
4、將杏鮑菇煎至表面焦黃即可盛出來備用。
5、鍋中放入少許花生油,先放五花肉煸炒出油脂,再放蔥,姜,干紅辣椒炒出香味來。
6、放入芹菜,中火翻炒一分鐘。放入煎好的杏鮑菇,中火翻炒均勻。
7、調入鹽,少許老抽和生抽,翻炒均勻。出鍋前放少許黑胡椒碎。
【粉絲海米拌菠菜】
準備食材:菠菜一小把,綠豆粉絲一把,海米一小撮,大蒜三瓣,彩椒一塊,生抽一小勺,香油一小勺,油辣子一小勺,香醋一小勺,鹽適量
製作步驟:
1、將所有主食材準備好:菠菜一把,綠豆粉絲一把,海米一小撮,紅辣椒一根。
2、粉絲和海米分別用溫水泡軟。
3、菠菜洗凈後放入鍋中焯水備用,炒燙的時間不要太久,以免破壞菠菜的營養素。
4、粉絲切成寸段,菠菜改刀成小段,彩椒切絲,大蒜切末。
5、將所有食材放入料理盆中,放入鹽和生抽。放入一小勺香油和一小勺香醋。
6、放入一小勺自製油辣子。用筷子翻拌均勻即可食用。
【蒜苔肉末】
準備食材:蒜苔一把,豬肉一塊,彩椒半個,生薑兩片,鹽適量,生抽一勺,料酒一小勺,花生油適量
製作步驟:
1、蒜苔洗凈後甩干水分,切成小丁備用,大概切成1厘米左右就可以;豬肉切成小粒,彩椒切成和蒜苔差不多大小的顆粒,生薑切成細絲備用。
2、鍋中放入適量花生油,先放入豬肉丁小火翻炒,炒到豬肉丁變色後放入一根干紅辣椒和生薑絲,小火煸炒出香味。如果您喜歡吃辣,可以放一些小米辣。
3、沿著鍋邊淋入一小勺料酒,蓋上鍋蓋燜5秒鐘後再掀鍋。
4、放入蒜苔丁,根據個人口味調入適量的鹽,放入一小勺生抽,快速翻炒幾下。蒜苔非常嫩,不能在鍋里停留時間太長,否則蒜苔炒老了就失去了脆嫩的口感。
5、最後放入少許彩椒粒翻炒均勻。彩椒是點綴提色的,如果沒有也可以不放。
6、一盤香噴噴的蒜苔炒肉末就出鍋啦。建議大家試試這個做法,保證一上桌就被搶光。現在正是新鮮蒜苔上市的時候,價格便宜又脆嫩,多吃一些還能起到殺菌的作用。
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