夏天到了，要注意防曬防暑也就算了，居然還要時刻謹防身邊口臭的夥伴。不知道大家有沒有這樣的感受，口臭者在夏季會更嚴重，這是什麼原因造成的呢？
口臭主要是3個原因造成的：
1、口腔疾病
牙齦炎、牙周炎，也有患者因口腔內有齲齒沒有及時治療，食物殘渣留在牙洞內，難以徹底清潔導致；牙齒的殘根、殘冠和不良修復體也是導致此類口臭的重要原因。
2、感染幽門螺桿菌
感染後會產生大量尿素酶，能迅速分解尿素產生大量氨，氨是一種具有特殊臭味的物質，從而造成頑固性口臭。另一方面老人胃腸消化功能減弱，食物分解不全，導致了口臭。
口臭最好少吃這些食物，不然會加重口臭
1、榴槤
榴槤性味溫熱，有一股難聞的異味，但是很多人還是喜歡吃，其實榴槤的滋補作用是很好的，但是口臭的人不適合吃，因為榴槤不但味道難聞，而且很熱燥，吃了口腔會有異味，還會引起上火，這樣口臭也會加重。
2、薄荷糖
很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭，其實弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失，口中怪味會迅速反彈並加重。大多數薄荷糖含有蔗糖，細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物，因而會加重口臭。
3、酒
酒精是一種利尿劑，飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水，同時也會阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解並沖走「有味細菌」的物質，所以，一旦過量飲酒，必然會加重口臭。
4、肉
吃肉過多會導致蛋白質攝入量超過身體需求，身體就會將其分解為碳水化物用作能量，分解過程中會產生氨(尿味)，通過口腔排出體外。
那麼口臭該怎麼辦呢？
1、保持口腔衛生
養成刷牙漱口的好習慣，每天至少刷牙兩次，進食食物後及時漱口，並堅持使用牙線清潔牙齒鄰間隙內的嵌塞物，定期行口腔潔治，也就是我們常說的「洗牙」，一般建議每半年至一年進行一次口腔潔治。若有嚴重的牙周問題，應遵醫囑定期複診，維護牙周健康。
2、治療幽門螺旋桿菌
藥物治療：四聯療法
當一個人檢測出攜帶幽門螺桿菌之後，目前，根除的治療方案有「鉍劑醫學上，治療幽門螺桿菌，常採用藥物三四聯法在治療方面，常用藥物為，克拉黴素、四環素、鉍劑等。目前推薦鉍劑四聯治療，療程為10天至14天。