自從學會這幾道下飯菜,老公孩子胃口大好,再也不挑食了

美食與點心 發佈 2020-05-25T19:44:03+00:00

1、青椒釀肉用料:青椒、豬肉碎、馬蹄少許、蔥姜蒜、雞蛋、澱粉、料酒、蚝油、生抽、老抽、糖、香醋做法:1、蔥切蔥花、姜蒜切末、馬蹄切碎2、豬肉碎里加入雞蛋、馬蹄碎、蔥姜蒜末、雞蛋、澱粉、料酒、蚝油、生抽、糖順時針攪拌上勁3、青椒洗凈晾乾,去掉尾端,挖出青椒子4、將調好的肉餡均勻的釀

1、青椒釀肉

用料:青椒、豬肉碎、馬蹄少許、蔥姜蒜、雞蛋、澱粉、料酒、蚝油、生抽、老抽、糖、香醋

做法:

1、蔥切蔥花、姜蒜切末、馬蹄切碎

2、豬肉碎里加入雞蛋、馬蹄碎、蔥姜蒜末、雞蛋、澱粉、料酒、蚝油、生抽、糖順時針攪拌上勁

3、青椒洗凈晾乾,去掉尾端,挖出青椒子

4、將調好的肉餡均勻的釀入青椒里,鍋里放入適量油溫熱,放入釀好的青椒中火煎黃起皺

5、將適量生抽、老抽、糖、少量水混合均勻,倒入鍋里

6、大火煮開轉中火煮10-15分鐘,收濃湯汁即可

2、糖醋豆腐

用料:豆腐、蔥花、番茄醬、糖、陳醋、鹽、醬油

做法:

1、首先豆腐切好,不要太厚1cm就好,廚房紙巾擦乾水分。

2、鍋中多放點油,不然豆腐煎的時候容易糊掉,煎到兩面金黃。

3、煎的過程中我們把佐料準備好,我愛吃蔥花所以切的多,可以按個人喜好來放多或少。

4、調料混合到小碗裡,番茄醬+醬油+陳醋+鹽+糖。

5、這時豆腐也差不多煎好了,盛到盤子裡擺好,鍋中會還有些油不要浪費掉我們把蔥花和調料都倒入鍋中翻炒幾下,澆在豆腐上。

3、酸湯魚

用料:草魚1條、油、鹽、酸菜250ml、姜、料酒、蔥、白玉菇、泡椒、木姜子、油、泡姜、雞蛋清1個、生粉、黃燈籠辣醬、白醋

做法:

1、首先將白玉菇去根,酸菜切塊,泡姜切片,姜切片,蔥白切段,將草魚剝開,魚骨砍成塊,魚頭砍成塊,魚肉切斜片。

2、準備好魚片,加入適量料酒、雞蛋清、兩勺生粉。

3、鍋中倒入油,下入黃燈籠辣醬,翻炒數秒,下入酸菜和泡姜,煸炒出香味時,倒入部分魚骨,翻炒片刻。

4、然後倒入小半鍋清水,大火煮開,轉小火煮半小時。

5、準備好一個碗和一個密漏,將煮好的魚骨湯隔著密漏,倒入碗中,留湯汁備用。

6、鍋中倒入油,下入泡椒、薑片、部分蔥段,翻炒至有香味時,加入剩餘的魚骨,炒至變色後。

7、再倒入湯底,加半勺鹽,煮開後,加入白玉菇,滴少量白醋,大火煮三分鐘,待白玉菇熟透後,下入魚片,煮三分鐘。

8、然後加入木姜子油、蔥段,拌勻,就大功告成啦。


4、肉沫豆角

用料:豆角500克、豬肉碎200克、小米椒5克(不吃辣可不放)、大蔥、大蒜、生抽1勺、糖1勺、老抽、澱粉1勺、料酒1勺、鹽、植物油

做法:

1、1勺料酒 1勺糖 1勺澱粉 1勺生抽 抓勻 先把肉碎醃製10分鐘

2、豆角切成丁,蔥 蒜 小米椒 切成丁

3、鍋底放適量植物油 油低溫的時候就把肉沫放進去煸炒 加少許老抽調色,然後乘出備用

4、鍋底放少量植物油 把切好的蔥、蒜、小米椒 放入鍋中 炒出香味

5、把豆角放入鍋里翻炒 邊炒邊加入 少量的清水,一定要一點一點的放 一定要少量多次加入, 這樣可以使豆角更容易熟 而且顏色是翠綠的 。

6、豆角成熟之後 加入之前超好的肉沫 加適量的鹽 翻炒均勻即可

5、什錦玉米粒

用料:甜玉米粒200g、青豆30g、胡蘿蔔30g、火腿30g、鹽2小勺

做法:

1、胡蘿蔔刮掉表皮,洗凈後切成小丁,火腿切成小丁;甜玉米,青豆備用。

2、胡蘿蔔丁在炒之前略煮幾分鐘,這樣易炒熟,煮好後用漏瓢舀出來,瀝乾水分;青豆若太硬,也可以煮一下再炒。因為我用的冰凍青豆,解凍後我用手一捏,發現很軟,所以就沒煮。

3、鍋內倒油,燒熱後下入所有材料,加鹽,用中火翻炒一會兒即可。

6、肉末茄子

用料:茄子2條、豬肉末、薑末、蔥末、蒜末、生抽、酒、白砂糖、鹽、澱粉、豆瓣醬1大勺(可不加)

做法:

1、茄子切丁用少許鹽醃一會,豬肉剁成末,用料酒、糖、生抽拌勻備用

2、茄子醃出的水倒掉,用清水沖一下,濾干水,起油鍋,將茄子炒軟盛起備用。

3、鍋里再加點油,加入豆瓣醬和姜、蔥、蒜末爆香,倒入肉末,加點料酒炒至肉末變白後倒入茄子,炒勻,加入白砂糖、生抽和鹽,上鍋前用澱粉勾個芡,汁水收干即可熄心。盛到碟子裡再撒點蔥花

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