相信不管男女老少，在日常生活中都遇到過小便的時候發現自己有血尿的情況，而且經常有人擔心自己是不是身體出了什麼了不得的問題，今天健康君就帶大家了解一下血尿在哪些泌尿系統異常的情況下會出現，或者說哪些人容易出現血尿的情況。
血尿是尿液中有一定數量的紅細胞出現，一般來說，正常人腎臟是不會濾出紅細胞的，若是出現肉眼能看到的血尿，說明1000ml的尿液中至少有1ml的血液，屬於漏出的紅細胞比較多的情況了，當然出現血尿不一定代表身體有異常了，例如一個年輕人在經過高強度的鍛鍊，或者說跑步跑了一萬米，大大超過平時身體運動量時，也會有血尿的情況出現。
正常人雖然會有血尿，但是絕大部分都是一過性的，一兩天之內就會自動恢復，若是血尿的時間持續超過3天，就有可能是泌尿系統有問題了，根據健康君的經驗，根據血尿的情況不同，可以把泌尿系統的異常分為三種：一是初始血尿，也就是在小便的開始會有紅色尿液，然後尿液的顏色就會恢復正常，一般來說，初始的血尿大多是由於前部的尿道出現損傷，例如有些年輕人騎自行車姿勢不正確出現的騎跨傷，會有尿道前部的損傷，出現血尿，也有可能是平時的衛生情況不好引起的前尿道的的炎症反應。
二是終末部分的血尿，例如在排便的時候一直都是正常的，但是就要結束了突然出現了紅色尿，很多人不免會有擔心，其實這種情況也是比較多見的，與上面不一樣的是，終末的血尿一般是膀胱的頸部有異常了，例如膀胱三角區的炎症或者糜爛，在排便時肌肉收縮就會有血細胞流出。
最後一種比較兇險的就是全程血尿，全程血尿一般並不多見，畢竟任何人遇到自己的小便都是紅色時都會有一種恐懼感，所以全程血尿大多數情況也預示著泌尿系統的惡性病變，尤其是膀胱以上的輸尿管和腎盂腎盞的異常增生，同時這種血尿是無痛性的，沒有其他任何感覺，若是覺察到有後腰部的疼痛，可能使由於腎臟的損傷引起，情況或許會更好一些。
所以說當遇到血尿的時候，大家還是要注意一下自己是屬於那種情況，如果出現初始或者終末的血尿，不必過於緊張，若是有全程性的無痛血尿，建議儘快去醫院檢查一下，可以做一下尿道的造影檢查，或者腹部的CT檢查，都能準確發現異常部位。
對於以前有過血尿，或者有過泌尿系統異常病史的朋友，也要高度注意對自身腎臟系統的維護，健康君建議可以通過幾個方面入手，首先對於中老年人來說要注意攝護腺增生肥大的風險，尤其是平時運動量表較少的人，攝護腺增生是目前引起排尿困難、尿瀦留的頭號原因，也有些可以有血尿表現。
其次，年輕人注意在騎車的時候強度不要過大，尤其是座位比較小的山地車、競速車，在遇到顛簸或者長時間坐著的時候都容易發生尿道球部的損害，儘量在1個小時之內休息10分鐘，緩解一下盆部血流。最後，平時有抽菸習慣的朋友最好每半年檢查一次膀胱鏡，因為抽菸是膀胱惡性病變的直接誘發因素，還是及早戒菸較好。