有些人經常感覺到疲憊不堪、無精打采、提不起勁、哈欠連天、乏力、煩躁，這就是一種典型的疲勞狀態。儘管「疲勞」、「累」對於忙碌的大家而言，似乎早已司空見慣，卻不曾料想，這司空見慣的背後，隱藏著一些疾病的威脅！

也有人會說，壓力這麼大，誰人不累？有必要說的這麼嚴重嗎？

是的！有這個必要！長期的疲勞不能等閒視之，疲勞幾乎是所有疾病的共同初期症狀，長期無法恢復的疲勞可能是一種警訊，警告我們健康可能出了問題，該去做健康檢查了。

那麼，疲勞和疾病之間究竟存在哪些關係？又會有哪些疾病易導致疲勞？下面，我們不妨一起來詳細看看：

（1）長期高脂血症

偶而吃一頓豐盛的食物導致甘油三酯上升是正常的現象，但若甘油三酯長期居高不下，除了有罹患胰腺炎的危險外，還可能有腹痛、頭腦不清醒及心血管方面的問題。

其中典型的症狀就是容易疲勞，經常哈欠連連，易打嗑睡。特別是家族性遺傳的高脂血症患者，甘油三酯很高時，疲勞感會特別明顯。這些患者往往通過調養飲食習慣後，症狀會明顯改善。

（2）心臟不好的徵兆

如果在正常的活動量後，感到前所未有的疲憊，就應該警惕是心臟疾病引起的。及時發現並治療心臟疾病，可以減輕疲勞感。

（3）糖尿病

初期糖尿病，由於血糖值還不太高，口喝、多食、頻尿的情形並不存在，唯一的症狀就是疲勞。

（4）甲狀腺功能減退

如果身體發懶，心情抑鬱，也可能是甲狀腺功能在減退。此時，補充相應的激素可以改善甲狀腺功能，緩解疲勞。

（5）貧血所致

貧血會使血紅蛋白偏低，血紅蛋白負責將肺部吸進來的氧氣輸往全身各個部位。當身體組織供氧不足時，人就會覺得疲勞。如果你常覺得累，並且渾身沒勁、手腳發冷、暈眩，就要考慮自己是否患上了貧血。

（6）惡性疾病

惡性腫瘤，如癌症、白血病等惡性疾病。在病程發展上，通常需要較長的時間，在疾病初期不容易發現，也不會有明顯的症狀，大多數出現的是持續存在的疲勞。

其實，還有很多疾病和疲勞相關，在此就不一一敘述。不過需要注意的是，疲勞可不是患上疾病這麼簡單！更為嚴重的可能會導致猝死！如果經常睡覺時突然呼吸困難，坐起時又有好轉；運動或上樓梯時，容易呼吸困難；下肢浮腫，尿量減少；失眠、疲乏、食慾減退；沒感冒卻不停咳嗽、痰多、心慌、憋氣；血壓下降，心率加快，面色蒼白，皮膚濕冷，煩躁不安等症狀，也應該提高警惕，及時去醫院檢查，確定是否是心臟病早期症狀。

排除疾病引發的疲勞外，工作時間長、壓力過大、熬夜、長期加班加點等也都是導致疲勞，甚至是猝死的「元兇」。對付疲勞，好的方法是多休息，避免體力活動。累了，就歇歇；睏了，就睡會；病了，就治療，畢竟健康最重要。

希望今天的內容能對您有所幫助。如您有心臟疾病相關疑問，可點擊「了解更多」或關注同名微信公眾號【程雲閣醫生】留言或發送檢查報告。