41歲的趙先生年初開始，經常感覺腹痛、便秘。起初，以為是消化不良，並沒有太在意。但隨著他日益消瘦，家人趕緊帶他到醫院檢查。經診斷，他患上了結腸癌。趙先生說，工作辛苦壓力大，下班後他最愛和三五好友喝喝小酒。老劉分析，排除了遺傳原因，他得這病，跟長期喝酒抽菸有很大關係。趙先生和家人都很難接受這個結果，他還這麼年輕，真是痛心疾首。
老劉也感慨良多，覺得這是一個典型案例，值得深思。腸道是人體最大的消化器官，也是人體最大的排毒器官。雖然腸道問題發生後及時「撲火」可能會解決腹瀉、腹痛等「燃眉之急」，但對腸道造成的損傷已經形成，長期如此可能會誘發更嚴重的疾病。只有構建平衡合理的膳食結構，堅持適度的運動鍛鍊，保持愉悅的心情，合理安排工作和作息時間，樹立正確的腸道保護意識，保持腸道的平衡狀態，讓我們的健康防患於未然，才是健康的根本之道。
想起曾經青春時期的我們，仿佛永遠充滿生機活力，覺得疾病不會這麼不幸降臨在自己身上，可步入中年，不管你願不願意，接不接受，都不得不承認，健康經不起揮霍。人到中年，應該漸漸明白，健康是一種責任。
我們每年進行的常規體檢，主要目的是為了評估咱們身體的整體狀況和主要器官的功能；也可以診斷出常見慢性病，但遺憾的是，常規體檢並不能幫助我們發現癌症的早期病變或線索。等到發現症狀再去查出來的癌症，往往癌症已經進展到中晚期，危險性就相當高了。而並沒有症狀，但是有針對性的進行癌症篩查，往往能夠更早期地發現癌症早期病變，有針對性地及早處理，那麼危險性就低很多。
在很多人眼中，癌症幾乎和絕症劃著等號。但其實，只要能夠早發現、早治療，是可以儘可能延長患者的生命的。癌症在各個年齡都有發生，但是年齡依賴性非常大，40歲是一個分水嶺。40歲之前相對較少，而過了40歲癌症發病率成倍得增加。
老劉特別提醒，即使沒有腸癌家族史或慢性炎性腸炎，也建議從 40 歲開始做結腸鏡檢查，以篩查結直腸癌。檢查後如果沒有息肉或其他病變，之後可以每 10 年做一次。但是如果確定家族性的結直腸癌病史或者確定攜帶相關的突變基因，可能就要從 20 歲開始，甚至更早，就應該每年做 1 次結腸鏡檢查。