全民防疫!館陶人人用「艾」增強自身免疫力

館陶廣播電視台 發佈 2020-02-08T16:52:30+00:00

館陶縣充分發揮本縣艾健康產業優勢、縣鄉村中醫藥網絡優勢,在中醫藥抗瘟疫方面傳承精華、守正創新,實現全縣新冠肺炎防控全覆蓋、全縣居民艾灸全覆蓋,有效保護人民群眾生命安全。

現代醫學研究表明:

艾葉中的精油成分(香味成分)對多種致病細菌及病毒均有抑制或殺滅作用。

在新型冠狀肺炎防控的關鍵時期,館陶縣在全縣大力推動中醫預防新型肺炎。館陶縣充分發揮本縣艾健康產業優勢、縣鄉村中醫藥網絡優勢,在中醫藥抗瘟疫方面傳承精華、守正創新,實現全縣新冠肺炎防控全覆蓋、全縣居民艾灸全覆蓋,有效保護人民群眾生命安全。

作為千年古縣,館陶縣民間一直有著種艾用艾的傳統。養生鼻祖彭祖晚年曾在古館陶一帶修行,教化百姓種植艾草,防病濟世,歷代相傳。為做好新型冠狀肺炎防控,提高群眾自身免疫力,館陶在全縣開展了「全民艾灸」活動,對全縣65歲以上老年人和10歲以下兒童免費提供艾條,對館陶籍人員購買艾條優惠20%,對疫情防控一線醫務人員免費艾灸。縣中醫院、鄉鎮衛生院和村衛生室提供業務指導和諮詢,引導群眾居家用艾,提高自身免疫力和防病能力。

「我作為一名發熱門診醫生,能為防控新型肺炎做貢獻是我的光榮。我們一線醫護人員享受到了免費雷火灸、免費服用防瘟顆粒方劑,醫院還全力消殺、艾煙燻蒸凈化環境」。館陶縣中醫院發熱門診醫生王翔鵬說,「雷火灸」是縣中醫院專家組針對當前疫情防控需要專門研發的一款灸療新方法,在傳統艾灸條中加入了貫眾等中藥材,這款特色貫眾艾條具有消炎,殺菌,預防病毒,提升免疫力,鎮咳,促進血氣循環等功效,為艾灸療法預防疾病做了新探索。

縣中醫院研製了九種體質艾條,因人而異、辨體質施灸。預防新冠肺炎、提高人體免疫力,常規選擇大椎穴、神闕、關元、足三里等穴位。館陶中醫院根據中國工程院院士、國醫大師王琦提供的配方,配製了具有提高免疫力的防瘟香囊,內含艾葉、貫眾、藿香等10餘種中藥材。

目前,館陶縣城鄉群眾居家艾灸的同時,還通過點艾香,燃艾柱,用艾洗浴等多種方式,提高自身免疫力,全面做好疫情防控。

艾灸好處

一是對預防新冠肺炎有一定作用,二是提高人體免疫力,三是對室內環境有消毒作用。

艾灸方法

針對新冠肺炎我們主要選擇肺俞、大椎穴;針對提高免疫力可以選擇神闕、關元、足三里穴。用艾條直接灸,或者用隨身灸盒都可以,建議每個穴位灸10—15分鐘,每周灸3—5次為好,可連續灸2周。

施灸時將艾條的一端點燃,對準穴位,約距皮膚1.5~3厘米左右,進行燻烤。燻烤使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜,至皮膚紅暈,防止燙傷,及時滅掉未燒完的艾柱,注意防火。

選穴

1.大椎穴:取穴時正坐低頭,大椎穴位於後正中線上,頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處,約與兩肩峰相平(也可正坐低頭,手按頸項部骨突最高點處下緣即是)。功效:益氣壯陽,有解表通陽,補虛寧神,清熱解表等功效。

2. 肺俞穴:位於人體的背部,當第三胸椎棘突下旁開1.5寸,左右旁開二指寬處。此穴的主治疾病為:肺經及呼吸道疾病。

3. 神闕穴:位於臍窩正中,即肚臍,是人體任脈上的要穴。功效:培元固本、回陽救脫。

4. 關元穴:關元穴位於臍下三寸處(肚臍下四橫指),是養生保健的重要穴位。可以壯元陽固虛脫、培補元氣、延年益壽。

5. 足三里:足三里在小腿前外側,外膝眼下3寸(外膝眼下四橫指),距脛骨前緣一橫指。功效:有健脾和胃,通絡除痹的作用,為強壯要穴。

注意事項

1.艾灸時間:上午為宜,不要在飯前空腹時及飯後立即艾灸。

2.艾灸火力的調節:對於皮膚感覺遲鈍者或小兒,用食指和中指置於艾灸部位兩側,以感知艾灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。

3.防止感染:化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡,產生灸瘡注意不要把瘡破損,如果已經破潰感染,要及時請教專業醫師。

4.防火:因為艾絨易燃,防止落火點燃衣物或床單,因此灸時一定要注意防止落火。用艾條灸後,可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內,以利於熄滅。

5.多喝水:在艾灸前後,可喝一杯溫白開水,有利於艾灸後排毒。艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。

煙燻

艾條或艾葉熏,熏時應室內無人,一般熏15-30分鐘,適當密閉15分鐘,然後再開窗通風半小時。

館陶人民有「艾」有情

戰勝疫情,我們一定行。

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