很多朋友脂溢性脫髮厲害，雖然大力調理治療卻一直沒有好轉。這是什麼原因呢？頭髮、毛囊、汗腺都是身體的一部分。頭髮出了問題，往往說明身體某方面出了問題。這個時候單獨治療頭髮往往不理想，要根據身體特點調理。今天我們就來講一講脂溢性脫髮調理恢復期間的一些注意事項。
一、頻繁洗頭
脫髮說明頭皮鬆弛，毛孔周邊細胞無法收緊，頭髮在毛孔中鬆動。這時候稍有外力就會導致頭髮脫落造成異常脫髮。而這種外力造成的脫髮往往會導致毛囊脫落。另外頻繁洗頭，造成頭皮環境失衡，會刺激頭皮汗腺大量分泌油脂汗液覆蓋頭皮。所以我們必須重新恢復頭皮環境，來滿足細胞代謝生長的需求。很多朋友頭髮越洗，頭油越重，脫髮越頻繁就是這個原因。
二、折騰頭皮
很多朋友喜歡梳頭、撓頭皮、摳頭皮。認為經常刺激清理頭皮能夠強健髮根，對頭髮生長有好處。這是錯誤的。經常觸碰折騰頭皮，不僅會導致異常脫髮增多，還會增加頭皮感染炎症的可能。
三、使用生薑
現在很多生髮產品主要依靠生薑。生薑屬熱，解表發汗，通經活絡，一般多用於寒性症狀，但是其藥理並不適合濕熱油膩的體質。本來很熱了再喝薑湯其效果無異於火上澆油。像脂溢性脫髮經常接觸生薑，就會促進汗腺增生分泌，反而起到了反作用，不利於恢復。
四、濫用米諾
很多機構認為脂溢性脫髮就是雄性激素異常脫髮，應該使用米諾，其實是錯誤的。米諾主要作用是治療心腦血管血栓等疾病，後來發現其稀釋液外用可以起到擴張表皮血管的作用，它能夠活血化瘀，但不適用於脂溢性脫髮。
我國脂溢性脫髮多發生於青壯年，這些人身體代謝旺盛、氣血充盈，表現為陽盛而體濕，表皮溫度較高，汗多濕熱。這個時候再用米諾強行擴張表皮毛細血管，增加血流，提高表皮代謝率，增加表皮溫度。不僅不會促使頭髮生長，有時還會導致頭癢頭皮屑增加，促進汗腺代謝，從而分泌更多的油脂，不利於頭皮恢復。
大家可以清淡飲食，減少腦力勞動，多注意休息。調理同時，應在頭皮使用頭皮毛孔潔凈液，把長期堵塞在毛囊口的油脂和垃圾一次性全部清理乾淨。毛囊是頭髮生長的土壤，毛囊乾淨了，頭髮才好。毛囊清潔乾淨後，搭配植物養發原液，在頭皮按摩至吸收，一周2-3次，不愁長不出好頭髮。
給頭皮一定的時間空間恢復，我們再在生活中慢慢配合洗護。先把頭髮長出來，把情況穩定住，一邊調理身體體質，一邊恢復頭皮環境健康。生活、生髮兩不耽誤，最終達到徹底恢復正常的效果，不失是個好方法。