專家指出，耳鳴現在已成為一個世界性的醫學難題，至目前為止，還沒有找到很好的治療耳鳴的方法。目前一般治療耳鳴的方法除了藥物治療外，便是讓耳鳴患者藉助器械進行噪聲掩蔽治療。如耳鳴掩蔽器、助聽器、特製磁帶和光碟以及小收音機、電視等。總體上來講還是不錯的，它們能在一定程度上緩解耳鳴的程度。
耳鳴成因很複雜
耳鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。耳鳴是發生於聽覺系統的一種錯覺，是—種症狀而不是疾病。
耳鳴可發生於多種疾病，幾乎任何可引起耳疾的原因都可導致耳鳴症狀出現。也許可能僅由於一小片耵聹(耳屎)接觸到鼓膜而引起耳鳴，但也可能是由於—個位於聽神經的腫瘤而導致。其他如耳硬化症(一種發生於中耳聽小骨的疾病)、耳毒性藥物中毒、噪聲等等均可引起不同程度的耳鳴。另外，不好的生活習慣也會加重耳鳴症狀。比如夜裡長期喝咖啡、飲酒、抽菸等。
會引發耳鳴的疾病
1.耳咽管功能不佳：包括鼻竇炎、過敏性鼻炎或鼻咽腺樣體肥大，使得耳咽管開口堵塞，造成中耳與外界壓力不平衡，當然坐飛機或上山下山造成氣壓變化過快，耳咽管來不及平衡內外壓力差都有可能造成耳鳴、耳塞等。
2.鼻咽癌：常見的問題是會造成耳咽管阻塞，進而造成單側耳積水、耳鳴、耳悶感，故不得不注意。
3.噪音傷害：這包含了短暫的大能量噪音及長期高分貝噪音傷及內耳，造成了高頻率耳鳴。去迪斯科、Pub、KTV或靶場射擊等即屬前者；而長期工作於機場、工廠之工人是屬於後者。
4.聽神經瘤：這類病人會因單側耳鳴前來求診，聽力檢查可能呈現兩側不對稱之感音性聽障，有時嚴重會壓迫到面神經造成面神經麻痹之現象。身為耳鼻喉科醫師應對此病提高警覺方不致誤診。
5.藥物耳毒性：像有些抗生素如鏈黴素或是阿司匹林、奎寧等會造成耳鳴、聽障、眩暈之耳毒性。
6.高血脂症、高血壓、糖尿病等：因會造成內耳耳蝸支配血管之阻塞，進而造成耳鳴、耳塞等不適。
7.耳性梅毒：因梅毒感染影響至內耳使得有眩暈、耳鳴、聽力喪失之症狀。
8.突發性耳聾：此乃一耳鼻喉急症，病人常在不明原因情形下發生一耳(少數兩耳)感音性聽障，偶有耳鳴或眩暈發生，此乃因血管阻塞或痙攣、病毒感染或免疫系統問題產生。
正常人在特殊情況下也會有耳鳴現象發生，這在醫學上被稱為生理性耳鳴。比如用手捂住耳朵、或者側臥位耳朵接觸枕頭時，就能聽到耳朵里嗡嗡作響。一鬆手或一翻身，耳鳴就沒有了。再比如，當我們走進一間密封很好的隔音室或消音室內，幾乎每個人，尤其是60歲以上老年人耳內都會感到有嗡嗡聲。
這種生理性耳鳴是由於去除或隔絕外界噪聲後，耳內或耳旁組織的血流聲或組織本身產生的聲音被聽到。
生理性耳鳴一般在聽閾以下，正常情況下聽不到，而且持續時間短。
專家呼籲，學會放鬆自己，不要讓這種不是病的病成為你的心病。