越來越多的人開始被身體的疾病困擾著，特別是一些中老年人，由於年輕的時候不注意身體，導致老來活受罪。而如今在中老年人身上出現最多的疾病就是滑膜炎了，滑膜炎看似很微小，不值得重視的，但是它的破壞力也是很大的。由於身體的膝蓋處滑膜最多，膝蓋又是整個身體的支撐點，滑膜炎太嚴重的話，有可能的導致身體無法行走。
滑膜炎的3種表現
1、關節積水：滑膜炎發病的主要症狀就是有積液的產生，關節液吸收障礙，打破了原有的平衡，就會出現關節積水。
2、晨僵：患者晨起或者膝關節長時間的靜止後，會產生僵硬感，活動受到限制，腿不能伸直，十幾分鐘後才會有所緩解。
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3、關節腫脹：凡是患有滑膜炎的患者都會出現腫脹的情況，只是出現的時間不一罷了，腫脹形成的原因常常是因為關節積液所導致的。
滑膜炎的危害有哪些呢？
1.引發殘疾
滑膜炎腫脹，關節積液溢出，走路會有疼痛的感覺，如果發現不及時，可能出現關節變形，疼痛加強，嚴重者可能引發殘疾。
2.關節性障礙問題出現
滑膜炎一點點嚴重的時候，就有可能造成積液增多，疼痛感愈發加重，出現關節性障礙問題。
3.增加半月板損傷的可能
膝關節的受損，滑膜炎的加重，就有可能造成半月板的損傷，他們的關係是非常的密切，嚴重者可能引發次生危險。
小小偏方治大病，老中醫推薦——當歸+豬骨湯
當歸豬骨湯
當歸20克，豬腔骨500克，鹽適量。將豬腔骨用清水洗凈剁塊。當歸洗凈，切成段。把豬腔骨和當歸一起放入鍋中，加入適量清水煮沸，文火慢燉。待豬腔骨水煮好後，撒入鹽調味即可。當歸能活血止痛、養護肝臟，豬腔骨有增強的骨質的作用，這兩者放在一起有利於滑膜炎的恢復。
但是這也要考慮的一個現實的問題就是有可能身體體質不一樣，對這樣的偏方也是接受起來效果很不一樣。按照中醫來說，最好的辦法就是食補，也就是通過內服的方法來解決。而很多中醫醫生反饋用著比較好。
通常使用硫酸補骨脂來平衡關節積液來緩解關節疼痛。主要是因為硫酸補骨脂能夠直接作用於軟骨，促進軟骨細胞分化再生，其中的補骨脂成分能夠增結合水分子支撐骨關節，促進骨細胞再生，平衡關節液從而緩解關節炎引起的關節痛疼。
滑膜炎小貼士：
1、平時生活中患者要注意，起身的時候動作要緩慢，可以適當騎騎自行車，減少走路的時間，也會減輕膝關節的負壓和疼痛。
2、避免肥胖，肥胖會增加關節的負荷，對膝關節的神經造成壓迫，所以要經常鍛鍊身體，保持正常體重。