爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符。

一年一度的春節到了，人們忙吃、忙喝、忙玩、忙團聚，但歡樂之餘，潛在的疾病就可能發生，特別是消化系統疾病、呼吸道疾病、心腦血管疾病以及意外傷害等「春節病」。

​呼吸道疾病

感冒、發燒等呼吸道疾病是典型的春節病。春節正值冬春交替時節，是流感、流行性腮腺炎等傳染病的高發季節。

春節期間，人們旅途勞累，熬夜休息不夠，身體免疫力下降，容易患上感冒等呼吸道疾病。大家走親訪友，活動範圍增大，也使交叉感染、患病機會增加。

李醫生提醒您：早晚溫差大，注意休息，不要勞累，兒童和學生可接種流感疫苗

春節期間，人們要養成良好生活習慣，如勤洗手、吃熟食，同時注意氣候變化，隨時增加衣服，避免著涼。在保證睡眠時間的同時，加強鍛鍊，以增強體質，提高機體抗病能力。

在流感季節，減少到人多的公共場所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。兒童和學生可接種流感、 流腦等疫苗，預防呼吸道疾病。

急性胃腸疾病

親朋好友相聚，飯桌上觥籌交錯，飯桌下零食不斷，給腸胃造成很大負擔，再加上缺乏運動，易導致胰腺炎和肝膽消化系統疾病。

此外，春節期間作息不規律也是導致消化系統頻頻出問題的重要原因。節假日期間，很多人的作息都很紊亂、情緒亢奮。長時間地打牌搓麻、唱卡拉 OK，不但使一日三餐時間不規律，休息時間也得不到保障，其實這些都會損傷腸胃，影響消化系統功能及免疫功能，造成食欲不振、胃腸功能紊亂失調，神疲體倦。

李醫生提醒您：吃好喝好，還要吃得科學、喝得安全，家中可備藿香正氣水

健康的第一步是管好嘴。建議大家不能暴飲暴食，尋親訪友免不了吃喝，那就少食多餐。外出就餐時要杜絕生食，少吃甲魚、牛蛙、蝦、蟹、螺、貝等自身易帶致病菌的水、海產品。

同時家中可準備一些藿香正氣液，胃腸有點兒不舒服就可以喝上一支。

心腦血管疾病

歷年春節期間，心肌梗死、腦中風等心腦血管疾病都位列假期急救「前三甲」。

而急性心肌梗死是最危重的心臟急症，是導致中老年人猝死的主要原因之一。它的典型徵兆是患者發病前數日有乏力、胸部不適、心悸、煩躁、心絞痛等症狀。

一旦病人出現上述症狀，應讓病人就地安臥，不要翻身，保持安靜和情緒平和，並儘量減少搬動病人；如果有供氧條件，立即讓病人吸氧，同時迅速與急救中心聯繫，撥打 120；如果病人脈搏突然消失，發生心臟驟停，應立即做胸外按壓和人工呼吸，直到醫生到來。

李醫生提醒您：娛樂過度也會引發心絞痛，心肌梗死，家中常備速效救心丸

由於娛樂過度也能引發心絞痛，心肌梗死，李醫生建議，老年人不要選擇像打麻將這樣刺激性的娛樂活動，避免情緒過於激動。

同時，中老年人尤其是高血壓、高血脂、糖尿病患者要時刻關注身體各項指標的變化，控制好血壓、血脂和血糖。

車禍、外傷

每年春節期間車禍、摔傷、鞭炮傷、醉酒等意外引起的外傷病人都穩居市120急救指揮中心急救的各類傷病類型前幾名。

由於春節假期期間外出探親出遊顯著增加，道路上車流人流密集，加上燃放鞭炮等活動增多，意外傷害的病人也比較多。春節期間，一些調皮的孩子 燃放煙花爆竹炸傷面部、眼部等事件時有發生。

李醫生提醒:孩子放鞭炮、疲勞駕駛是罪魁禍首，四肢骨折病人不要隨意移動

外傷病人如何急救呢?如果發生車禍，有皮膚裂傷、骨折、內臟流出、流血不止 等，為了保住生命，首先要把血止住，加壓包紮止血或用布帶扎住出血上方，但是布帶要扎在衣 服的上面，而且30-60分鐘要放鬆 1-3 分鐘。

四肢骨折，不要隨意移動病人，骨折以後要防止斷端再一次損傷周圍的神經、血管。

春節自駕車出門的人，首先要保持良好的睡眠，疲勞狀態不能駕駛。一家幾口出門時，為避免分散注意力，家人儘量別和開車者說話。同時，開車打電話也是導致車禍的一個危險因素。