男性不育是現在生活中很多人存在的困擾，導致男性不育的原因有很多，而精子是決定男性是否不育的重要因素。
男性精子質量出現問題，大致可分為無精症，少精症，弱精症，死精症等。
男性為什麼會得少精症?
01隱睪
所謂隱睪就是指男性的睪丸發育的不成熟，而當這種情況發生之時，男性就會出現少精症的情況。其實，這也是較容易理解的，畢竟男性的睪丸是分泌精液的重要器官，所以當睪丸的功能不健全之時，自然就會影響到精液的分泌量。而對於這類少精症的男性患者來說，只有到正規的醫院去做相關的檢查，才能夠研製出合適的治療方法。
02體質問題
對於長期不做鍛鍊且體質肥胖的男性來說，其身體的免疫能力都是比較低下的。而男性身體的免疫能力與精子的質量是有著一定的關聯的，也就是說對於免疫力低下的男性來說，他們是容易患少精症這種疾病的。所以，對於這類少精症的男性患者來說，他們最應該做的就是去增強自身的免疫能力，如做鍛鍊等。
03精索靜脈曲張誘發
對於患者精索靜脈曲張疾病的男性來說，他們的睪丸多會出現一些病變，如少精症。這是由於精索靜脈曲張這種疾病是會影響睪丸處營養成分的供給的，從而就會影響睪丸系統的正常運轉，進而男性患者的睪丸就不能夠很好的去分泌其特有的液體，最終就會引發少精症疾病的出現。因此，由精索靜脈曲張疾病誘發的少精症男性患者來說，他們如果想要改善自身的狀況，那麼就需要從治療精索靜脈曲張這種疾病入手。
04過度手淫
很多青年且未婚的男性都有手淫的惡習，而如果他們過度的沉迷做這種事情，那麼就會給自身帶來一些不良的影響，尤其是對其生殖系統。而在眾多的生殖系統類疾病之中，以少精症最為常見，這也是過度手淫的男性容易得的一種疾病。
為了避免男性不育症的發生，除了在日常生活中養成好的習慣，積極鍛鍊外。在發現疾病的時候，患者一定要做好預防措施，及時到醫院檢查治療。
如何有效預防少精症
1、要養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2、要掌握一定的兩性知識，了解男性生理特徵和保健知識，如果發現睪丸有不同於平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
3、改變不良習慣，戒菸戒酒;還要注重避免接觸日常生活當中的有毒物品。
4、可以補充微量元素鋅、硒、維生素E和氨酸等能夠促進精子生成和精子活動的物質。不要吃過於油膩、辛辣的食物。