根據我國癌症中心的最新數統計發現,全球每年新發胃癌病例約120萬,中國約占50萬,這是一個非常恐怖的數據。而研究發現,胃癌雖然在我們是高發癌症,但是在歐美等已開發國家,胃癌的發病率極低,可謂是一種「罕見病」。
可能就會有人問了:「一種疾病,為什麼國與國之間,差距那麼大?」
不難發現,原因就在於胃鏡檢查的重視程度。在歐美,為了降低和控制胃癌的發病率,他們在控制幽門螺桿菌和胃鏡篩查上都做了大量工作,有些還列為法定體檢和醫保項目,這樣做的好處無非就是早發現早治療。
而對比中國,由於一些飲習慣以及對於胃鏡檢查意識的淡薄,不易發現病情,也就容易拖延,從而導致病情進一惡化,等到發現的時候,大多數已經晚了。
所以當你有出現了以下4種情況,說明是早期胃癌來了,需及時治療
1、上腹部不適、心窩隱痛、食後飽脹感;
2、食欲不振、消瘦、乏力;
3、經常嘔吐隔夜宿食和不含膽汁的胃液;
4、大便呈黑色或帶血;
5、長期胃部有炎症或腺瘤性息肉。
那麼既然胃癌與「吃」有關聯,是否存在有有助預防胃癌的食物呢?答案是肯定的,早期胃癌,除了手術或者是藥物治療外,國經常吃這幾種食物,也有利於防癌抗癌。
1、大蒜
大蒜是公認的防癌食物,有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人群,胃癌發 病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。
2、洋蔥
吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量,重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質,為天然的抗癌物質。研究顯示,經常吃洋蔥的人,胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。
3、巴西菇
巴西菇也叫做姬松茸,其含有的多糖成分,可以激活免疫細胞活性,提高細胞的生長和增殖能力,增強細胞免疫力,阻撓腫瘤細胞的生長。
而這類食物的提取液,例如巴西菇、蘆筍/液,可以保留其多糖物質,搭配蘆筍的中含有的微量元素硒,因此在阻礙腫瘤細胞生長上作用更顯著,還能減輕術後作用。
4、番茄
番茄含番茄紅素及胡蘿蔔素,它們都是抗氧化劑,特別是番茄紅素,能中和體內自由基,對於抗胃癌和消化系癌有利,同時對預防乳腺癌和攝護腺癌也有效。