腎虛了,吃什麼,效果好?

腎為先 發佈 2020-01-20T00:02:04+00:00

腎為先天之本,諸髒之陽全賴腎陽以溫之,諸髒之陰全賴腎陰以濡之,故各臟腑的盛衰都有賴於腎的健旺。總結一下同樣是腎虛,必須知道自己是什麼虛,這樣才可以對症治療或對症食療,不能總是吃「六味地黃丸」。

原創 周遜

臟腑以五臟為中心,腎屬五臟之一,為機體的陰陽之根。腎為先天之本,諸髒之陽全賴腎陽以溫之,諸髒之陰全賴腎陰以濡之,故各臟腑的盛衰都有賴於腎的健旺。


腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛與腎陽虛。腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,為「寒」的症狀;腎陰虛的症狀為「熱」,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。


具體來說,下面是腎虛的幾種表現,以及腎為先給予的相應對策(用什麼藥好?)。

1.腎精虧虛

又稱腎精不足、腎精氣虧虛,腎精虧損。腎精虧虛多數是由於年老體衰(現已有年輕化的趨勢),腎的精氣虧損,或先天稟賦不足,或因久病耗損、後天失養所致。在嬰幼兒時期可能影響生長發育;在青年時期,可能導致早衰、性功能減退而見滑泄、陽痿等。腎精虧虛通常表現為眩暈耳鳴,腰膝酸軟,性功能減退,男子精少,女子「天癸」早竭,過早衰老,神疲健忘,舌淡苔少,脈沉細等多種病狀。

常用藥物:熟地黃、菟絲子,山萸肉、覆盆子,枸杞子、沙苑子,杜仲、紫河車、桑葚等。

常用方劑:五子衍宗丸。


2.腎陰虛症

也是腎虛的常見類型之一,指腎臟陰液不足之證,又稱腎水不足或真陰不足。腎陰虛是由於腎陰虧損,失於滋養,虛熱內生所表現的證候。多由久病耗傷,或稟賦不足,或房勞過度,或過服溫燥劫陰之品所致。中老年腎陰虛症,多兼見齒髮早脫、便秘等。

常用藥物:生地黃、女貞子、山萸肉、龜板、知母、鱉甲、何首烏、天門冬等。

常用方劑:六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸飲、大補陰丸。


3.腎陽虛症

指腎之陽氣不足,溫煦功能減弱所引發的病症。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。以腰膝酸痛、形寒肢冷、陽痿早泄、精神睏倦、舌淡胖有齒痕、脈虛弱為主症。中老年腎陽虛症,多兼見夜尿多或尿後餘瀝等。

常用藥物:制附子、肉桂、仙靈脾、肉蓯蓉、仙茅、鎖陽、葫蘆巴、補骨脂等。

常用方劑:金匱腎氣丸(桂附地黃丸)、四神丸、右歸飲。

4.腎氣虛症

是指由於腎氣虧虛,生長生殖功能下降,攝納無權等所表現的證候。臨床既有腎虛證症狀,又見氣虛證表現。主要症狀為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、男子滑精早泄,尿後滴瀝不盡,女子帶下清稀,小便次數多而清,腰膝酸軟,聽力減退,四肢不溫,脈細弱等。中老年腎氣虛症,多兼見氣短、動則氣喘等。

常用藥物:黃芪、黨參、芡實、山藥、益智仁、蓮須、胡桃仁、白果等。

常用方劑:參芪地黃湯。


總結一下

同樣是腎虛,必須知道自己是什麼虛,這樣才可以對症治療或對症食療,不能總是吃「六味地黃丸」。同時,切記長時間亂用補陽藥產生壯火,或是亂用滋陰藥物使腎水更寒,而應辨證施治。

文章來源於【腎為先】微信公眾號

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