春節到，金鼠俏，合家歡，健康要吃熟食，戴口罩，遠雞鴨，約疫苗幸福過大年，健康最重要！
冬季天氣寒冷，各種呼吸道傳染病也開始「頻繁入侵」，春節期間人員交往頻繁，給各種呼吸道疾病的傳播以可乘之機，針對呼吸道傳染病的特點有效預防，就能保證我們過一個健健康康的新年。
常見的呼吸道傳染病
流行性感冒
簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。患者和病毒攜帶者是傳染源，可通過空氣飛沫傳播、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。
一般表現為急性起病、發熱(可達39-40℃)，伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉、關節酸痛、極度乏力、食慾減退等全身症狀，也可有嘔吐、腹瀉等症狀。根據我省的常年流感監測結果顯示，陝西省每年從11月份至次年3月份是流感流行季。
麻疹
由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。病人是唯一傳染源。麻疹可經飛沫或接觸感染者的鼻咽分泌物傳播，其傳染性很強。
典型的麻疹首先表現為發熱，體溫達39-40℃，可伴有流涕、噴嚏、咳嗽、流淚、畏光、眼結膜炎等症狀。在發熱2-5天後出現玫瑰色丘疹，自耳後、髮際、前額、面、頸部開始自上而下波及軀幹和四肢、手掌足底。皮疹出齊後，依出疹順序逐漸隱退，色變暗，有色素沉著及糠皮樣脫屑，2-3周消退。疹退同時體溫也下降到正常，病情自愈。
風疹
是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，臨床上以前驅期短、低熱、皮疹和耳後、枕部淋巴結腫大為特徵。一般病情較輕，病程短，預後良好。風疹極易引起暴發傳染，一年四季均可發生，以冬春季發病為多，易感年齡以1～5歲為主，故流行多見於學齡前兒童。
水痘
是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要發生在嬰幼兒和學齡前兒童，成人發病症狀比兒童更嚴重。水痘患者是惟一的傳染源，自發病前1～2天直至皮疹乾燥結痂期均有傳染性，主要通過呼吸道飛沫傳播或直接接觸傳染。以發熱及皮膚和黏膜成批出現周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特徵，皮疹呈向心性分布，主要發生在胸、腹、背，四肢很少。該病為自限性疾病，一般不留瘢痕，如合併細菌感染會留瘢痕，病後可獲得終身免疫，有時病毒以靜止狀態存留於神經節，多年後感染復發而出現帶狀皰疹。
流行性腮腺炎
是由腮腺炎病毒所致的一種急性傳染病，病人和隱性感染者均為傳染源，主要通過飛沫傳播，但污染唾液的衣服、食品、玩具等也可傳播。臨床表現多樣，病人在感染了腮腺炎病毒後14-25天才會出現流腮症狀，多數病人無前驅期症狀，少數病例在前驅期可出現倦怠、肌肉酸痛、結合膜炎、咽痛等症狀，發病後起病急發然、畏寒、頭痛、食欲不振、全身不適，1—2天後單側或雙側腮腺和(或)其他唾液腺腫脹、疼痛，張口和咀嚼或進食酸性食物時疼痛加劇。腮腺腫大通常持續7～10天。
其他傳染病
目前已確定在武漢發現的病毒性肺炎是由一種新型的冠狀病毒引起的肺炎。世界衛生組織給它暫時起了個名字叫2019-nCoV（2019-novel coronavirus）其症狀主要為發熱，少數病人呼吸困難，胸片呈雙肺浸潤性病灶等病毒性肺炎表現。根據現有的病例分析，不排除有限人傳人的可能性。
儘管目前還沒有更多關於這種新型病毒如何傳播的消息，但根據經典的傳染病理論，傳染病的傳播需要三要素：傳染源、傳播途徑和易感人群。
HCoV-229E、HCoV-OC43、HCoV-NL63、HCoV-HKU1、MERS、SARS、2019-nCoV都是β屬冠狀病毒。已知的β屬冠狀病毒是通過呼吸道分泌物排出體外。因此，我們更需要做好個人衛生防護。
防控措施
1、養成良好的個人衛生和生活習慣，防止病從口入，打噴嚏、咳嗽時注意用紙巾遮掩口鼻，避免飛沫傳播。每天定時開窗通風數次，保持室內空氣新鮮；不要接觸病禽、病畜，兒童要遠離禽鳥，儘量不去禽類屠宰市場。
2、流行高峰期應避免去人群密集場所，特別是症狀較輕的病人應及早到社區醫院就診，避免發生交叉感染。流行期間如出現相關症狀應及時就醫，並減少接觸他人，儘量居家休息。
3、使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手，飯前便後及接觸髒東西後要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥，雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏、擤鼻涕、挖鼻孔後)應立即洗手，避免髒手接觸口、眼、鼻。
4、 注意飲食衛生，不吃腐敗變質的食物，喝開水不喝生水，不吃生冷不潔食物，不生吃禽蛋類產品，生熟食品要分開。
5、對有疫苗預防的傳染病如流行性感冒、麻疹、水痘等，按相關接種要求及時和全程接種疫苗，提高自身免疫力，有效預防疾病的發生。
6、 加強鍛鍊，增強自身免疫力，同時依據天氣變化，注意防寒保暖；充足休息，避免過度疲勞，合理睡眠；補充營養，科學合理飲食，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、微量元素的食物，如瘦肉、魚、蛋、奶和新鮮蔬菜、水果等。
來源：陝西疾控
編輯：竇 靖