不知從何時起，90後們似乎也在討論起脫髮這個問題，很多人都說自己明明還是祖國的花朵，但是面對著越來越稀疏的頭髮，好像已經看到了中年危機。更有人打趣兒的說，猝死已經不是當代的青少年最擔憂的問題，脫髮才是。本應該是努力脫貧脫單的年紀，卻被脫髮苦苦的困擾著。既然脫髮大軍日益壯大，而且越來越多的人都在擔憂著自己的發量，那麼又有多少人知道自己脫髮背後的真正原因呢?或許你也是脫髮大軍當中的一員，但是你對自己脫髮的原因真的了解嗎？
你真的了解脫髮的原因嗎？這些原因你必須知道
1，雄激素性脫髮
這種脫髮原因是由於常染色體顯性遺傳，也就是由於遺傳因素所導致的脫髮，但是這種遺傳特徵需要在雄性激素的作用下才能夠表現出來。這也是為什麼帶有遺傳脫髮原因的人，通常是等到成年雄性激素旺盛的時候，才會慢慢的表現出脫髮的問題。
2，神經性脫髮
一般這種脫髮是由於自身精神壓力比較大而造成的，在精神壓力的重量作用下，人體立毛肌會發生收縮，頭髮會發生直立，中樞神經或者是植物神經機能也會發生紊亂，毛囊的毛乳頭在發生改變的時候，同時也面臨著營養不良的問題，從而使得毛髮的生長功能遭到抑制，毛髮也就進入了休止期，發生脫髮情況。
3，內分泌脫髮
毛髮生長比較多的時候，大多都是受到了內分泌激素的影響，因此當內分泌一旦發生異常，就容易引發脫髮類的疾病，比方說更年期脫髮，產後脫髮，其實都是由於激素分泌發生紊亂所導致。
4，營養性脫髮
毛髮是身體狀況對於外在的一種表現形式，當機體的新陳代謝異常或者是營養不良的時候，就很容易引起發色發質的改變。比方說，烏黑的頭髮變得枯黃，光澤的頭髮變得粗糙乾澀，嚴重的營養不良就有可能導致瀰漫性的脫髮。
5，物理性脫髮
比較常見的導致物理性脫髮的因素主要是放射性物質的接觸以及機械性的刺激，這種主要是對於那些處在放射環境或者是常年需要接受一些刺激性物品的人群。
6，化學性脫髮
化學方面的因素足以導致毛髮發生變色，甚至是發生脫髮問題。一個是屬於放射性的化學治療，另外一個就是日常生活當中的染髮，燙髮的問題。這些其實也是造成普遍群眾脫髮的原因之一。
7，感染性脫髮
毛髮類疾病當中非常重要的一個因素就是各種病原體的感染，其中包括病毒，細菌，螺旋體，真菌，寄生蟲等感染，毛髮發生疾病的時候發生脫落是必然的現象，因此，除了要保證頭皮健康之外，同時也要注意頭部衛生。
脫髮停不下來 了解脫髮7因素
中老年脫髮掉發是很常見的，但是現在脫髮、禿頂問題逐漸年輕化，長期的熬夜、精神壓力過大都會形象或加重脫髮問題。對於顏值黨來說脫髮是一件極其殘忍之事，脫髮發生的原因很多，想要阻止脫髮的發生先要了解脫髮的原因，才能對症下藥。
脫髮7因素
從中醫辨證的角度來看，脫髮大致分為以下幾種：
1.腎虛脫髮：腎氣充實，頭髮就濃密，腎氣虛，頭髮就容易脫落。此種脫髮應該以補腎為主。
2.血虛脫髮：《諸病源候論》說：「沖任之脈，謂之血海……，若血氣衰弱，經脈虛竭，不能榮潤，故鬚髮毛落」。
3.血熱脫髮：很多少年白髮、頭屑過多、脫髮屬於這種類型。由於肝火太旺而陰液滋養不及，風勝則燥，燥傷陰血，陰血不足不能養發，毛根乾涸而發焦脫落。
4.濕熱脫髮：現代多見的脂溢性脫髮。由秉賦脾虛濕盛之體，恣食肥甘，脾失健運，致使濕熱上蒸巔頂，侵蝕髮根，引起毛髮脫落。
5.血瘀脫髮：由於氣血瘀滯，阻塞運行的通路，新血不能養發，而出現脫髮。
6.情志不暢脫髮：因憂思情志不遂，出現情緒波動、煩躁、過勞、失眠、驚嚇等因素髮根氣血失養，故而發落；或思慮過度損及心脾，氣血化生無源而脫落。
7.脫髮還可能由其它因素引起，應予以重視：如斑禿、藥物性脫髮、真菌性脫髮等，應該儘早明確診斷，以免貽誤病情。
怎樣預防脫髮？
雖然禿頂主要與遺傳易感因素有關，但平常生活中養成良好的生活習慣及飲食習慣，對減少脫髮有一定的幫助。
平時應保持良好的飲食習慣，多攝取蛋白質，補充微量元素尤其是維生素B群，多吃水果和蔬菜。另外避免壓力過大和過於焦慮，不要熬夜。平時避免強力搔抓及梳篦等機械刺激，避免強烈的日光照射，儘量避免染髮、燙髮、拉發以及避免頭髮受各種物理化學損害。
每個人都會掉發，頭髮的脫落本身是很正常的，但如果你發現你的頭髮越來越少，就應該注意自己是否存在以上行為，並及時做好預防白保健工作。保持足夠的睡眠時間，洗頭洗澡的時候要用適當的溫度，不要太燙，在飲食上要均衡，補充各種營養物質。如果您還有關於皮膚方面的疑問，請直接一對一諮詢交流！