科普 | 抑鬱症患者超3億,哪些人容易得抑鬱?

雲浮發布 發佈 2020-01-08T22:26:20+00:00

據世界衛生組織最新估計,全球有逾3億人罹患抑鬱症,約占全球人口的4.3%,其中中國有5400萬患者,相當於100個人里至少有3個抑鬱症患者。

據世界衛生組織最新估計,全球有逾3億人罹患抑鬱症,約占全球人口的4.3%,其中中國有5400萬患者,相當於100個人里至少有3個抑鬱症患者。那麼,容易患上抑鬱症的人有哪些特點呢? 

關於抑鬱症人群的特徵,首都醫科大學附屬北京安定醫院副院長李占江表示,抑鬱症不同患者的發病原因不同,對應的患病人群也是不同的。但總體來說,易患抑鬱症的人群還是有一定規律可循的。 

第一,女性是容易患抑鬱症的人群。現在女性得抑鬱症的病人要比男性多,所以說,在性別方面是有差異的。

第二,有家族遺傳病史的人更容易患抑鬱症。這是為什麼呢?遺傳是導致抑鬱症發病的一個因素,如果家族裡曾有人得過抑鬱症,就會存在遺傳基因,患有抑鬱症的可能性大。

第三,抑鬱症病人往往有著過大的壓力。工作的壓力、學習的壓力、生活的壓力,無論壓力來自何方,只要壓力非常大,就容易出現一些抑鬱的問題。  

那麼,患有抑鬱症的人群有哪些性格特徵呢?每個人在成長的過程中,都會形成自己特有的性格特點和世界觀。  

有這樣一群人,他們往往對自己抱有比較負面的評價,不太自信,覺得自己無論怎樣努力都會失敗,對未來不抱有什麼希望。同時,他們也不信任別人,不能與周圍人保持融洽的關係。在這樣的性格、世界觀加持下,他們對自己、周圍人、對世界、對未來的負面看法偏多。這種負面看法對個人的生活影響非常大,會導致一系列的惡性循環,久而久之會導致抑鬱。  

還有一部分抑鬱症病人,儘管他們對自我的評價低,但他們特別在意別人的評價。因此在生活中,他們會努力去做事情,希望得到別人的肯定。這就導致他們對自己的要求十分嚴格,一旦發現不能實現自己的目標,就會出現抑鬱。所以說,患有抑鬱症與個人的性格也有密切的聯繫。  

如此看來,抑鬱症的發病原因與性別、家族遺傳、生活壓力和個人性格都有一定的關係。但抑鬱症並不是不可控的,只要我們保持樂觀的心態,適當減壓,平日裡與親人朋友進行談心,就可以緩解焦慮,遠離抑鬱。


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記者:科普中國

編輯:莫穎琳

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