篩查發熱、咳嗽等症狀及可疑暴露史病例是「早發現」新型冠狀病毒肺炎的主要措施。
發熱是新型冠狀病毒肺炎的常見臨床症狀之一,在其流行期間,加強家人體溫監測,對於早發現、早隔離、早治療具有重要意義。
關於體溫的常識:
成年人正常腋下體溫為36℃~37℃,早晨略低,下午略高,1天內波動不超過1℃,運動或進食後體溫會略微增高。在安靜狀態下,腋下體溫高於37.3℃,即屬於發熱。
測量體溫的工具:
目前市場上有多種體溫計,但家庭日常使用的仍然是水銀(汞)體溫計。水銀溫度計測量腋下溫度——簡單、方便。
測量體溫的技能:
正確測量方法:
清洗雙手,捏住體溫計的玻璃端,將體溫計度數甩到35℃以下,再將水銀端放在腋下最頂端後夾緊,測量10分鐘後取出讀數。
正確讀數方法:
用手拿住體溫計的玻璃端,即遠離水銀柱的一端,使眼睛與體溫計保持同一水平,然後慢慢轉動體溫計,從正面看到很粗的水銀柱時就可讀出相應的溫度值。讀數時注意不要用手碰體溫計的水銀端,否則會影響水銀柱讀數而造成測量不準。
正確保存方法:
使用水銀溫度計時應輕拿輕放,放入保護套,避免損壞。一旦破損,如處理不當,溫度計中溢出的汞會變成汞蒸汽,會造成吸入中毒。
注意:
如家庭有多人共同使用時,應消毒後輪換使用。
正確消毒步驟:
測量體溫後先用清水沖洗體溫計,儘量把水甩干,然後將水銀端朝下,在75%的醫用酒精里浸泡3-5分鐘,晾乾後,放入清潔盒以備下次使用。
(來源:成都日報錦觀 WXID:chengdudaily)