全縣廣大人民群眾：
在新型冠狀肺炎防控的關鍵時期，為全面提高全縣人民群眾的自身免疫力和防病能力，經縣委、縣政府研究決定，在全縣開展「全民艾灸」活動，對全縣65歲以上老年人和10歲以下兒童、老幹部、一線醫護人員提供免費艾灸的惠民政策。保護全縣人民群眾生命安全，防止新型冠狀病毒在我縣蔓延，為做好疫情防控工作做出新貢獻。
◆艾灸好處：一是對預防新冠肺炎有一定作用，二是提高人體免疫力，三是對室內環境有消毒作用。
◆艾灸方法：針對新冠肺炎我們主要選擇肺俞、大椎穴；針對提高免疫力可以選擇神闕、關元、足三里穴。用艾條直接灸，或者用隨身灸盒都可以，建議每個穴位灸10—15分鐘，每周灸3—5次為好，可連續灸2周。
施灸時將艾條的一端點燃，對準穴位，約距皮膚1.5~3厘米左右，進行燻烤。燻烤使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，至皮膚紅暈，防止燙傷，及時滅掉未燒完的艾柱，注意防火。
選穴：
1.大椎穴：取穴時正坐低頭，大椎穴位於後正中線上，頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處，約與兩肩峰相平（也可正坐低頭，手按頸項部骨突最高點處下緣即是）。功效：益氣壯陽，有解表通陽，補虛寧神，清熱解表等功效。
2.肺俞穴：位於人體的背部，當第三胸椎棘突下旁開1.5寸，左右旁開二指寬處。此穴的主治疾病為：肺經及呼吸道疾病。
3.神闕穴：位於臍窩正中，即肚臍，是人體任脈上的要穴。功效：培元固本、回陽救脫。
4.關元穴：關元穴位於臍下三寸處（肚臍下四橫指），是養生保健的重要穴位。可以壯元陽固虛脫、培補元氣、延年益壽。
5.足三里：足三里在小腿前外側，外膝眼下3寸（外膝眼下四橫指），距脛骨前緣一橫指。功效：有健脾和胃，通絡除痹的作用，為強壯要穴。
◆艾灸注意事項：
1.艾灸時間：上午為宜，不要在飯前空腹時及飯後立即艾灸。
2.艾灸火力的調節：對於皮膚感覺遲鈍者或小兒，用食指和中指置於艾灸部位兩側，以感知艾灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
3.防止感染:化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產生灸瘡注意不要把瘡破損，如果已經破潰感染，要及時請教專業醫師。
4.防火:因為艾絨易燃，防止落火點燃衣物或床單，因此灸時一定要注意防止落火。用艾條灸後，可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內，以利於熄滅。
5.多喝水：在艾灸前後，可喝一杯溫白開水，有利於艾灸後排毒。艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
◆煙燻：艾條或艾葉熏，熏時應室內無人，一般熏15-30分鐘，適當密閉15分鐘，然後再開窗通風半小時。
◆全縣11周歲—64周歲館陶籍人員憑身份證在館陶縣中醫院、艾健康超市購買艾產品可享受20%優惠。
◆館陶縣中醫院、鄉鎮衛生院、村級衛生室負責艾灸業務指導和諮詢。
館陶縣新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作領導小組辦公室
二O二0年二月四日
疫情當前 不信謠 不傳謠
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