每年春節假期之後，痔瘡發病都會呈現「井噴」狀態。飲食是預防痔瘡、減輕痔瘡症狀、減少痔瘡復發的重要因素。因此，老劉建議大家，首先就要在吃喝的源頭上掐斷痔瘡誘因。
對於痔瘡患者來說，均衡飲食顯得更加重要
有痔在身的患者應忌食或少食刺激性飲食，如辣椒、胡椒、生薑、蒜、蔥等，因為這些飲食可刺激直腸肛門的黏膜皮膚，使之充血明顯，加重了痔出血、脫出症狀。建議痔瘡患者不妨有意識地多吃青菜、水果、粗糧、豆類，控制肥膩肉類、煎炸食物的攝入量。
飲食不宜過多、過飽，以免因大便乾燥，排出困難而加重痔瘡
這段時間，可適當補充對痔瘡有預防作用的食物，如赤小豆、黑芝麻、竹筍、蜂蜜等。同時切忌過度飲酒，以免加速痔瘡發作。有關研究表明，長期過量飲酒的人群，其痔瘡發病率是適量飲酒或不飲酒人群的五到六倍。
對於喜歡打麻將的痔瘡患者來說，缺乏運動量成為必然
對於痔瘡患者來說，打麻將時不可久坐，應適時起身活動，否則易影響下肢靜脈回流，從而刺激痔瘡復發。肛門感染是發生痔瘡的重要因素之一，所以保證坐便器清潔也非常重要，應保持按時排便的好習慣，並注意保持肛周清潔衛生。
痔瘡雖為最常見的一種肛腸疾病，但對患者身體的危害不容忽視，尤其是在痔瘡高發的春節假期之後。老劉提醒大家，如果一旦發現便血、肛門墜脹、腫物脫出等嚴重的痔瘡症狀，不要馬虎，一定要及時到醫院進行檢查和治療。