男性性慾減退,多由於這十個原因,請自查,儘早規避

張治國徐州中心醫泌尿 發佈 2020-02-25T08:04:35+00:00

性慾的高低還受到年齡,精神狀態,身體健康情況,生活條件,夫妻感情等作用。2、情緒因素:人在情緒不佳時,性慾容易暫時減退,尤其是在極悲傷、恐怖、憤慨、憂愁、消沉和絕望等惡劣狀態下,性慾更會受到顯著影響,甚至可完全喪失。

性慾在受體內激素調節的同時,還受社會、家庭等周圍環境因素的影響。性慾的高低還受到年齡,精神狀態,身體健康情況,生活條件,夫妻感情等作用。

引起性慾減退的原因很多,但其中有許多原因無需醫生尋找,自己就能找得到的。同時,在引起性慾減退的眾多因素中,有許多因素是人為造成的,又是可逆轉的。

我們指出最常見的而且是可以糾正的原因,建議夫婦雙方要學會自查,並儘早規避,有助於改善性慾,達到滿意的生活。

1、營養狀態:良好的營養是性生活的物質基礎。研究結果表明,蛋白質和鋅等重要微量元素的缺乏,可引起性功能減退。充足、齊全的營養,特別是多吃含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物,可維護性功能的正常水平。不過,也應注意,營養過剩會引起肥胖,而重度肥胖則容易發生性慾減退。

2、情緒因素:人在情緒不佳時,性慾容易暫時減退,尤其是在極悲傷、恐怖、憤慨、憂愁、消沉和絕望等惡劣狀態下,性慾更會受到顯著影響,甚至可完全喪失。隨著不良情緒的消退,性慾也將隨之恢復。

3、菸酒嗜好:酒精和尼古丁都可以損傷睪丸等生殖器官,降低雄激素的產生,導致性慾下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆性的,戒除菸酒後大多數人的性功能可逐漸恢復至正常水平。

4、藥物:長期或大量服用某些藥物,可導致男性性功能減退,常見的有:己烯雌酚、氯地孕酮、安體舒通、利血平、心得安、氯丙嗪等和一些抗癌藥物。
5、居住狀況:居住在雜亂無章,通風不良、過於擁擠的環境裡,不僅會引起心緒不佳,而且由於室內新鮮空氣不足,導致大腦供氧不足而影響性功能,使性慾降低。特別是以前多見的幾代人同居一室,或與子女同睡一床,會造成無形的壓力,容易引起性慾減退,當居住條件改善之後,這種減退會迅速恢復到正常。

6、年齡:影響性慾的重要因素。男性的性慾到30歲時才達到高峰,後逐漸減退,到 50 歲比較明顯,但可以保持至 70 歲至更長時間。
7、生物鐘影響:
性慾的高低也是受到生物鐘的影響。當作息不規律,生物鐘被打破,時間久了導致內分泌功能紊亂,性激素水平下降,就會對人的身體造成不利影響。

8、激惹、誘因、性生活史:性慾實際上是一種條件反射,除了內在原因外,外界的刺激也很重要。生活單調或很少與他人交往,從不看有關愛情的書刊和電影、電視,也不談論有關話題,即缺乏性愛方面的誘發因素,性慾便受到抑制,處於較低水平。長期無性生活或很少獲得快感和滿足者可使性慾降低,同時,過頻的性生活也會導致性慾降低。

9、夫妻感情:夫妻感情與性慾的關係十分密切又相當微妙。性慾的產生並不是單純的生物本能,多由愛情所引發,特別是對於女性。
  良好的夫妻感情會產生性慾,促使性生活和諧;夫妻間的感情出現隔閡,障礙,特別是達到破裂的程度,相互產生厭煩心理,性慾大多減退。

10、健康狀況:健康狀況對性慾的影響非常重要,因為只有身體健康狀態良好的人才可能長期保持正常的性慾。
  在長期疲憊狀態或長期處於慢性疾病狀態下,性功能肯定會變差,性慾也容易隨之減弱。同時,長期精神緊張或存在焦慮,抑鬱等心理障礙時,即處於心理不健康狀態時,也可能會影響慾望。

  總之,通過對比分析這些原因,我們可以找到男性性慾減退的可能因素,夫妻雙方一定要相互鼓勵,共同避開上述引起性慾減退的因素,調整好心態,讓夫妻生活重新回歸曖昧與纏綿。

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