越吃越香的菜,家常做法也是那麼美味,營養健康,家人超愛吃

卡蒂薇兒 發佈 2020-06-05T09:28:15+00:00

準備青花椒、蝦虎、蝦、菌菇、魷魚條、青紅椒,把蝦虎洗凈切段,把蝦去皮,大蒜切片,青紅椒切小段備用。五花肉切小塊,放在有蔥姜的水中浸泡30分鐘,水溫在36度左右,去除肉質的腥和血,蒜切小片。

藤椒小海鮮

用料

主料蝦虎適量蝦適量菌菇適量魷魚條適量青紅椒適量

輔料青花椒適量大廚四寶藤椒小海鮮調味料大蒜適量

做法

1.準備青花椒、蝦虎、蝦、菌菇、魷魚條、青紅椒,把蝦虎洗凈切段,把蝦去皮,大蒜切片,青紅椒切小段備用

2.準備藤椒小海鮮調味料

3.鍋內加入清水

4.把鍋內放入菌菇、蝦虎、蝦、魷魚條焯水,焯水後倒出控水

5.起鍋加入油加熱,放入蒜片爆香

6.食材瀝乾水分後,加入鍋中翻炒

7.翻炒後加入50克藤椒小海鮮,翻炒均勻

8.最後加入青紅辣椒段翻炒均勻後出鍋

紅燒肉

材料:五花肉500、花椒3g、大蒜2瓣、姜適量、蔥適量、白糖30g、蚝油8ml、白醋30ml、八角3g

做法

1.五花肉切小塊,放在有蔥姜的水中浸泡30分鐘,水溫在36度左右,去除肉質的腥和血,蒜切小片

2.熱鍋起油,依次放入蒜片、八角、花椒,炒出味後放入白綿糖,待白綿糖大部分化掉後放入肉

3.炒熟後,小火繼續翻炒15-25分鐘,讓肉中的水分充分的蒸發掉,放入耗油、白醋,繼續翻炒至肉質變成紅色

4.倒入水,水沒過肉即可,大火燒開後,小火繼續煮20分鐘,收汁放上蔥花即可

回鍋肉

主料:五花肉400克

輔料:郫縣豆瓣醬大半勺、小青椒8個、姜3片、花椒1小把、料酒3勺、鹽適量、甜麵醬小半勺、蒜2瓣、大蔥半根、老抽半勺

做法:

1、姜切片,大蔥切段。花椒1小把備用;

2、鍋里加清水,燒開後加入材料1,加半勺老抽,2勺料酒混合成湯汁,煮3分鐘;

3、放入五花肉塊,中火煮10分鐘(筷子可輕鬆戳入)。撈起後放涼(最好入冰箱冰2分鐘),切薄片;

4、材料2:燉肉的同時,青椒斜切開,大蔥豎切絲,蒜拍碎。郫縣豆瓣醬,甜麵醬備用;

5、熱油鍋入肉片煎炒,至肉片表面微卷。轉中小火,入大半勺郫縣豆瓣醬,蒜末爆香,炒出紅油。入小半勺甜麵醬炒勻入味。加1勺料酒,1勺燉肉湯汁;

6.肉香四溢後轉大火,入青椒,大蔥絲煸炒至熟,加適量鹽調味。關火。

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