本期導讀：豆漿加核桃這么喝，比燕窩還滋補！女性多喝美容養顏，助睡眠！
不再滿足單一的黃豆漿，隨意多加幾料，口味營養更好。
黃豆豆漿是最傳統的中國早餐之一，無論你走到哪，早點攤上都能找到。我喜歡喝豆漿不僅僅早餐喝，甚至當飲料來喝。
每日會打不同的豆漿，就是黃豆為基礎，再加入其它的食材，如花生、紅豆、黑豆、綠豆、杏仁、核桃、紅棗等，在口味上有甜，有咸。
今天為大家分享的這款豆漿因將杏仁與黃豆一起磨，就變得特別濃郁，吃的時候又加了核桃粉就變得更加香醇，也讓平常的單一的黃豆漿更加有營養。 核桃和杏仁中都富含不飽和脂肪酸，有利於心血管健康，還能抗氧化、防衰老、潤澤肌膚，有效地改善記憶力。杏仁味苦下氣,且富含脂肪油。脂肪油能提高腸內容物對黏膜的潤滑作用,故杏仁有潤腸通便之功能。 核桃助大腦，美顏，抗衰老，助睡眠，功效很多。這種類型的豆漿常喝對女性朋友的養生非常有益。 嘗試這種方法吃堅果，更加易於消化吸收，特別是對於老年朋友。
話不多說，下面我來為大姐分享這道美食的做法，想學的朋友呢一起動手學起來吧，喜歡小編的記得雙擊、評論、關注。每天會為大家更新不一樣的美食哦。
杏仁核桃豆漿的做法：
1將黃豆泡上一夜，如有壞黃豆要撿出。
2杏仁也要泡上，可以剝掉外皮，也可不剝,泡開的杏仁外皮很易剝掉。
3將黃豆和杏仁放入豆漿機網杯中，沖洗乾淨。
4在機桶內注入清水約1400ml。
5插上電源，機器開始工作。
6豆漿機工作的同時將核桃仁放入粉碎機中。
7打成粉備用。
8這是打好的原汁杏仁豆漿。
9放一勺子核桃仁粉在乾淨的碗中。
10將打好的豆漿沖入即得到杏仁核桃豆漿。
小貼士
1．磨豆漿時，豆類一定要提前浸泡，才能更好的出漿。 2．一定要仔細撿出壞豆，壞豆影響口味和健康。 3.核桃仁可以先炒一下再打粉，口感更加香，也可不炒。 4.核桃仁可以與黃豆和杏仁一起放入豆漿機中打漿，但我覺得有點太浪費，核桃仁出漿率不高，全成了渣子了。