一、清炒茭白
用料
青椒絲;茭白;鹽;生抽
做法
1、剝去粗硬的外皮和根部,切成粗絲
2、用油先把茭白絲炒軟,加鹽和生抽
3、最後放入青椒絲略炒就行了
二、青椒炒杏鮑菇
用料:青椒3~4隻,杏鮑菇2隻,大蒜瓣4~5瓣,生抽,老抽,鹽適量
做法:
1.將青椒切成細條狀或薄片。
2.把杏鮑菇洗凈,切細條狀好入味。
3.將大蒜瓣輕拍去皮,切丁。
4.在熱鍋中加入一些食用油。
5.待油熱時,加入切好的大蒜爆香。
6.大蒜炒出香味後加入切好的青椒絲翻炒,加入少許食鹽,讓青椒入味,脫水。
7.待青椒稍微斷生時加入杏鮑菇,大火翻炒。再加入鹽,生抽調味。少許老抽調色。
8.待青椒和杏鮑菇都斷生之後加入少許雞精拌炒均勻即可。
三、茭白燒肉
用料
五花肉500克;茭白4支;蔥;姜適量;八角1個;料酒適量;老抽適量;糖適量;鹽適量
做法
1、茭白洗凈切滾刀塊,豬肉洗凈切塊入沸水中汆燙洗去浮沫
2、熱鍋倒少許油,燒到5成熱時放入豬肉煸炒至肉變色,微微吐油的狀態,下入薑片、蔥節、八角一起煸炒出香味,淋入料酒、老抽煸炒上色,往鍋中加入開水沒過肉,大火燒開後轉小火煮1個小時左右
3、再把茭白放入,加糖和少許鹽調味,大火燒開轉小火繼續煮20分鐘即可
四、干煸菜花
用料:花菜半隻,五花肉50克,生薑5克,大蒜三瓣,辣椒2個,鹽2克,醬油15克
做法:
1.菜花沖洗乾淨後用小刀沿著柄削成小朵,用淡鹽水浸泡10分鐘,充分瀝乾水分。
2.五花肉入鍋小火慢慢煸炒出油,如果肉不夠肥,鍋中可以先放少許油再煸,出油後加生薑炒出香味。
3.開大火,油熱的時候倒入菜花,鋪勻略煎30秒再翻炒幾下。
4.蓋上鍋蓋,調中火焗30秒。
5.這時候可以看到菜花頭有點焦色了。
6.加入辣椒和大蒜碎翻炒幾下。
7.炒勻後加入一勺生抽,翻炒均勻。
8.起鍋前加入一勺鹽炒勻即可。
五、醬爆茄子
1.將蒜切片,辣椒切片
2.將茄子也切片
3.然後茄子焯一下水,西紅柿也焯水去皮
4.鍋中加一些油放入蒜煸香
5.把茄子,西紅柿辣椒全部放進去,加一少量的鹽
6.然後放入一些糖
7.少量的雞精
8.再加入一些醬油,爆炒至茄子柔軟就可以了
六、香酥雞翅
1.把雞翅中用刀斜切幾道,放入碗中備用。
2.蔥、姜、蒜切片。
3.將雞蛋、澱粉、生粉放入器皿中攪拌均勻備用。
4.將雞翅中用鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒、蔥、姜、蒜抓勻,醃製20分鐘備用。
5.將雞翅中加入攪拌好的糊中抓均勻。
6.鍋中下油大火燒至六、七成熱,放入雞翅中炸至金黃撈出。
7.然後將雞翅再用熱油汆一下瀝乾油,出鍋即可食用。
七、照燒雞肉
用料
雞腿3-4個;生抽醬油;老抽醬油;蜂蜜;薑末
做法
1、雞腿去骨。用2大匙生抽醬油,2大匙老抽醬油,2大匙蜂蜜,加一匙薑末,醃至少20分鐘以上,如果有時間,醃過夜的話,更入味好吃
2、先把醃汁加水適量,一起倒入鍋里煮開,再把雞肉放進去,然後等煮到汁水差不多收干就出鍋,這樣煮出來的雞肉就會有很光亮的色澤了
3、家裡有烤箱的可以用烤的醃好了以後呢,先把烤箱預熱350F,把雞腿擺到烤盤上,雞皮向上,烤到熟了即可,大概15分鐘左右
八、豆腐燜肉
做法
1.準備好材料洗凈切塊
2.將電飯煲內膽里加一勺油
3.蓋上蓋子選擇速熱2分鐘
4.時間到了之後揭開蓋子,放入蒜瓣和肉塊,用筷子散開
5.再次蓋上蓋選擇速熱4分鐘
6.揭開蓋子,倒入豆腐塊裡面
7.加入調料老抽、生抽,和小半碗水
8.蓋上蓋子選擇速熱10分鐘
9.10分鐘之後揭開蓋子加入鹽和雞精
10.加入水澱粉,再蓋上蓋子選擇速熱2分鐘
11.時間到了就完成了
九、酸辣藕絲
做法
1.藕一個,刨皮切成條,下水焯一分鐘,撈起瀝乾
2.青椒、紅椒切條,木耳泡發後洗凈撕碎,大蒜拍碎,蔥切小段
3.起油鍋,待油6成熱時下藕條大火炒一下
4.放入青紅椒、木耳,繼續翻炒,炒至青椒斷生,加鹽,糖,醋炒勻
5.加蚝油、蔥,起鍋完成
十、麻辣雞片
材料:雞脯肉、花生油、花椒末、辣椒油、味精、薑汁、白糖、鹽、玉米澱粉、鮮湯、雞蛋清
做法:
1、將雞脯肉洗凈,切成大薄片,用鹽,雞蛋清,玉米澱粉拌勻;
2、把漿好的雞片放入六成熱油中,炸呈金黃色;
3、起鍋,放入底油,燒熱,下入花椒末,炸出香味,再加入辣椒油,白糖,味精,薑汁,鮮湯,放入雞片,用小火火靠5分鐘,出鍋後,晾涼即可。