青春期長痤瘡 皮膚專家：導致痤瘡的5大原因
痤瘡是青少年時期經常會患的一種皮膚病，用另外一種通俗的解釋，也就是大家常說的青春痘。痤瘡經常以面部粉刺、丘疹、膿皰的形狀出現，這個與面部的皮脂分泌過多、毛細血管堵塞有關。輕微的痤瘡本身並不需要去醫院治療，但是如果面積比較大，就需要接受正規治療，不能盲目用藥。
病因一，面部毛囊皮脂單位的堵塞。面部毛囊皮脂單位的堵塞主要的原因是毛囊細胞的異常角化，也就是說，在一般情況下油脂會分泌到皮膚表面， 完成正常的新陳代謝。但是如果毛囊細胞異常角化，就會讓細胞發生不正常的附著，導致新陳代謝無法正常進行，油脂也就會堆積在面部下層。這就會導致面部生長痤瘡。
病因二，雄性激素的刺激。在很多人眼中雄性激素一般是男性獨有的。但事實上女性身體里也維持著一定的雄性激素，比如女生長鬍子就意味著雄性激素過於旺盛。那麼同樣的，雄性激素的刺激會導致女生的體內痤瘡棒狀桿菌發炎，這就會導致痤瘡的形成。
病因三，細菌的作用。即使大家每天洗澡、洗臉，在大家的皮膚表層都會存在有許多細菌。而造成痤瘡的細菌就是痤瘡棒狀桿菌，痤瘡棒狀桿菌的生長的環境是無氧的，因此會導致細菌的大範圍擴展。這些細菌就會造成皮膚的發炎，破壞毛囊和皮膚形成痤瘡。
病因四，遺傳的作用。遺傳是一個強大的基因組織，是無法改變的結果。因此，很多人長痤瘡是因為父母在青春期的時候也長過痤瘡，這種遺傳因素會擴大痤瘡生長的幾率。
病因五，飲食偏刺激化食物。大多數的人在青春期不約束自己，辣椒、漢堡、薯片等刺激性的食物或者熱量高的食物經常吃，這樣的行為會導致消化系統出現問題。消化系統一旦出現問題，就會刺激病毒的產生，那麼也就會形成痤瘡了。
實際上，痤瘡在一定程度上只是青春期的表現形式。大家不需要過分的在意，尤其不能夠用手去擠，這樣反而會導致痤瘡的二次感染。大家能夠做的就是調整心態、飲食規律，在醫生的指導下用藥，配合醫生更好的治療。如果您還有關於皮膚方面的疑問，請直接一對一諮詢交流！
過了青春期為啥還長青春痘？
25歲後，已經告別了青春期，但臉上還不時冒出星星點點的痘痘，尤其在季節交替之際，成人痘：也稱「後青春期痘痘」，成人痘一般是以濃皰或是囊腫的形式出現的，青春期的痘痘成因與皮脂腺分泌過剩有關係，多發於下巴、唇角附近的U形區，常與壓力、睡眠不足、疲勞、黃體素分泌過多、便秘等身心方面代謝不良有密切關係。
成人痘形成的原因
要明確的一點是：不是油性痘痘才會長痘痘，乾性皮膚也會長痘痘。
雖說青春痘好發於青春期的男女，但實際上，青春痘並非年輕男女的專利，歲數很大的人也會長青春痘，而這種青春痘我們一般稱之為「遲發性痤瘡」，或者「青春期後痤瘡」
油脂分泌旺盛的油性皮膚，很容易因為皮脂分泌多而阻塞毛孔，從而造成青春痘，但是不僅僅還是油性皮膚，乾性肌也會有毛孔堵塞的問題。大部分成人痘的患者都是乾性皮膚甚至是中性皮膚。成人痘的主要原因是壓力，這也是成人痘的最重要的原因。壓力會導致身體內部系統紊亂，新陳代謝慢，水油失去平衡。這樣不但容易長出成人痘，而且出現後也很難治癒。
成人痘常與壓力、睡眠不足、疲勞、黃體素分泌過多、便秘等身心方面代謝不良有密切關係。成人痘發生在女性身上的機率比男性高出許多，25－35 歲混合性肌膚的都市女性最容易滋生成人痘。對於成人痘的形成原因，一方面是由化妝品使用不當引起的。其次人體承受的壓力大間接成為長痘痘的元兇。
長成人痘要注意哪些問題?
清潔是關鍵:為了防止毛孔堵塞，日常需要對肌膚進行徹底的溫和清潔。每日選擇溫和清潔和具有調理功效的潔面產品，不僅能夠疏通堵塞毛孔，更不會讓皮膚有緊繃和不適感。還可以選擇含控油、抑菌或溶解角質成分的保養品，以預防痤瘡桿菌過度活躍。定期去美容院進行角質調理，選擇溫和的磨砂膏每周定期清潔，有助於保持毛孔暢通和清潔。
注意飲食：食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因為油膩性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本來就油膩的皮膚變得更油。少吃海腥發物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類。
勞逸結合：工作不宜過度疲勞，忌熬夜，要注意補充睡眠。釋放壓力，不要給自己太大負荷。
最催生痘痘的就是碳水化合物，就是我們平時吃的糖。很多女性喜歡通過吃糖來釋放壓力，但是富含碳水化合物的食物會加重成人痘。日常生活中要注意不要總是用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。因此，要注意個人衛生，常洗頭。被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔，陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。