2個月前，35歲的孫先生（化名）由於長時間的偶然性尿失禁以及尿不盡、排尿困難的症狀，經由朋友介紹來到成都曙光醫院進行診治。經過醫生的問診和儀器的檢查，孫先生被確診為攝護腺鈣化。
孫先生是辦公室白領，長期從事坐業，加之平時運動極少，外加愛玩電腦遊戲。所以除開睡覺時間，其他時間基本都是在椅子上度過，在很久之前就被確診為攝護腺炎，但由於覺得沒什麼危害，症狀也不明顯，孫先生也就沒有放在心上。時至今日慢性攝護腺炎演變成了攝護腺鈣化，並且症狀加重這才確定到院治療。
經過2個月的藥物調理和儀器治療，孫先生的病症已經得到一定程度的改善和控制。
像孫先生這樣長期久坐，不愛運動的行為，對攝護腺來說是一種巨大的傷害。在日常生活中，男性一定注意儘可能避免不利因素，才能有效地減少攝護腺炎的發生機會。同時對於已經患有攝護腺炎的患者，也能使得治療效果更佳並減少攝護腺炎的復發機會 。對於攝護腺炎，預防比治療更重要。
預防攝護腺炎發生的辦法：
1、不可長時間久坐或騎坐，由於攝護腺的解剖結構特殊，其周圍的線管迂迴彎曲，不利於攝護腺液的排出。如果長時間久坐或者是騎坐，都可以壓迫到攝護腺，導致攝護腺充血，從而使得攝護腺液無法順利排出。時間長了，會導致炎症的發生；
2、飲食上要少吃辛辣刺激食物，辣椒等辛辣食品對攝護腺和尿道具有刺激作用 食，用後可出現短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱症狀，並能夠引起攝護腺的血管擴張、水腫或導致攝護腺的抵抗力降低；
3、注意局部保暖，保持局部的溫暖，能否使攝護腺和精道內的腔內壓力減少、平滑肌纖維鬆弛、減少出口的阻力，使得攝護腺液排出通暢；
4、不濫用抗生素，濫用抗生素已經成為導致攝護腺感染和誘發攝護腺炎最常見的原因之一。使用抗生素一定要通過查血，明確有細菌感染後再使用。
5、性生活要有規律，有節制有規律的性生活或掌握適度的手淫頻度，定期排放攝護腺液可以緩解攝護腺的漲滿感，促進攝護腺液不斷更新，有助於攝護腺功能的正常發揮和促進康復。
6、不抽菸，不酗酒，抽菸和酗酒是導致攝護腺炎的高危因素之一。還會影響男性「種子」的質量等，建議能戒則戒；
7、適當運動，增強抵抗力，生活有規律起居有常，堅持適當的運動，例如短跑或飯後散步等。能改善血液循環，有利於局部炎症的吸收，增強機體的內在抵 抗力和免疫功能，對於預防攝護腺炎的發生都有重要意義；
8、多喝水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助攝護腺分泌物排出也有利於預防重複感染。
攝護腺疾病對於當下社會的男性來說或多或少都有一些影響，只不過一些輕微，一些嚴重。這類疾病本身對身體健康危害並不大，但是卻極為影響日常生活工作。但如果出現了症狀，還是建議大家要儘早到醫院診治，省錢也省心。