65歲的老張抽菸快50年了,每天2、3包,煙不離口。最近,他了解自己的抽菸好友劉大爺確診肺癌,老張也不禁擔心自己是否會患肺癌,他諮詢醫生後,醫生建議他進行CT檢查,肺部發現了有幾處陰影,醫生讓他三個月後複查,老張更加擔心,打算就此把煙給戒了。
肺癌是我國最大的「癌症殺手」,每年發病約78.1萬,而吸菸是導致肺癌的最主要原因之一,約百分之九十左右肺癌死亡與吸菸有關,吸菸的人患上肺癌的機會率是普通人的的20倍,而且據統計有10%的長期吸菸的人會患上肺癌,而且長期吸二手菸的人患肺癌的機會也比沒有吸二手菸的人高兩倍以上。所以,如果你符合以下描述,必須特別注意身體有否出現肺癌的徵狀:
1、長期吸菸
2、年齡50歲以上
3、年輕時已開始吸菸,煙齡長
吸菸甚至對胎兒也有影響,孕婦吸菸胎兒也傷肺
大家可能對吸菸會導致肺癌都聽說過,因為菸草含有超過的7000種化學物質里,大概有70種致癌物。而吸菸主要侵害的是肺部,所以吸菸一直以來都是肺癌主要原因。吸菸除了可能造成肺癌外,還有可能引發慢性阻塞性肺炎,簡稱慢阻肺(COPD),菸草燃燒時產生的刺激和氧化物質,可以損壞支氣管壁和黏膜,引致慢性支氣管炎,引起患者痰多咳嗽;也可以破壞肺氣泡組織,產生肺氣腫,讓患者氣喘和呼吸衰竭。由於現在還沒有根治慢阻肺的方法,所以現在開始就戒菸預防很重要。
更可怕的是,吸菸還會對女性腹中的胎兒有影響,從婦女懷孕後吸的第一口煙開始,胎兒的早期肺部發育就受到影響,損害長大後的結構和功能,增加未來患上肺部疾病的風險。此外,由於肺部發育在孩童和青少年期間仍然會繼續,如果他們在這段時間接觸二手菸甚至吸菸,胎兒期的損傷便會累積。
不過,不管是不是長期吸菸的人,都有可能患有肺癌,要不肺癌的發病率也不會這麼高了,所以要對這個疾病了解更多一些,可以起到早發現早治療,避免病情發展到不可收拾的地步,因此每個人都要對自己的身體變化更加留意。
肺癌成因主要有九點
除了吸菸或吸入二手菸外,吸入部份放射性氣體、化學物質、接觸輻射,以及有肺癌家族史、不良生活習慣、免疫力減弱等原因都會增加患上肺癌的機會。因此,即使是非吸菸者,也要留意自己的生活環境和習慣,下面列舉肺癌的主要成因:
1、長期吸菸或者吸入二手菸
2、吸入氡氣,比如從建築物中釋放出來的放射性氣體
3、因為工作等原因接觸了部分化學品或有害物質,比如石棉、砷、鎳等
4、接觸輻射
5、有肺癌家族史
6、免疫力減弱,比如感染HIV(人類免疫缺乏病毒)
7、長期缺乏維生素A
8、長期吸入廚房油煙、香燭等煙霧
9、長期食用燒烤,醃製食物
肺癌如果能夠提早發現,治癒率能夠提高,可惜大部分患者確診患上肺癌時已達中期或晚期,治療結果很不理想。因此高危人群,包括長期吸菸及經常吸二手菸的人,要對呼吸道疾病保持警惕,以便及早發現肺癌,增加治癒率。
哪些症狀提示有肺癌?
早期肺癌患者一般沒有病徵,直至出現明顯症狀的時候,疾病通常已經進展,但如果能及時治療,還是有較大的治癒率和生存率的,如果此時不治療繼續惡化,那麼腫瘤可能會出現擴散的情況。通過了解肺癌的症狀,可以幫助人們提高警惕,儘早發現問題:
1、長期感覺身體疲倦
2、不明原因體重下降
3、持續咳嗽
4、氣喘
5、痰中帶血
6、持續胸痛
肺癌持續進展後的症狀
1、頸部淋巴核腫脹
2、頸、面部、手腫脹
3、腹脹
4、骨痛、頭痛
還是那句話,吸菸的人易出現肺癌,所以應定期檢查胸肺,肺癌從最初病變開始到有明顯症狀最少要五年時間,有足夠時間幫助早期患者,如果長期吸菸有以上情況,哪怕是輕微症狀,也不要耽擱,儘快就診。
及早進行高危人群篩查 減少肺癌死亡率
對於肺癌的篩查,國內已經基本由胸片轉為低劑量的高分辨CT,一方面胸片靈敏度較差,解析度低,另一方面對患者的損傷大。而CT相對來說,更清晰,數毫米的結節也能清楚顯示。但由於它靈敏度太高,特異性不足,容易出現「假陽性」的情況,所以更適合高危人群進行篩查,高危群是指年齡在55-80歲之間,仍在吸菸或戒菸未滿15年,或一年吸菸30包以上的人。根據統計,發現在高危人群當中,有做篩查比沒做篩查的,肺癌死亡率低20%。
日常預防肺癌的建議
最好的預防肺癌方法是避免吸菸和吸入他人的二手菸。另外,患上肺癌的風險與吸菸多少及時間長短有關,越早吸菸,那麼患上肺癌的機會也就越高。但如果當下立刻戒菸,那麼也會減小患癌的幾率,並且能帶來很多益處。此外,在日常生活中,尤其是做飯的時候,應避免吸入過多油煙:
1、戒菸,勸身邊的親友戒菸
2、工作時要做好保護,避免接觸致癌物質
3、多用蒸煮燜燉的方式做飯,少用煎炸炒,並且做飯要使用油煙機
4、避免進食油炸、紅肉及醃製食品。