很多人都喜歡在網絡上買「保健品」、「營養品」。但由於醫學知識匱乏或一知半解，加上商家誇大保健品的作用，認為保健品只有保健作用，沒有副作用。事實上，很多保健品有副作用，輕則出現身體不適，重則危及生命。藥物代謝必須經過肝，服用保健品也要注意防止肝臟損傷。
藥物代謝必須經過肝臟
無論什麼途徑用藥，都要在肝臟進行代謝，過度使用藥物或不正確使用多種藥物，既增加肝臟代謝負擔，又造成肝臟的慢性損傷，容易誘發藥物性肝損傷。
多種藥物也能傷肝
許多藥物可以引起慢性藥物性肝損傷，如抗腫瘤的化療藥、抗結核藥、內服或外敷的中草藥、消炎藥、降糖藥、降壓藥等。還包括一些「保健品」、「減肥藥」甚至多種染髮劑、化妝品等也發生嚴重的肝損傷。
藥物肝損傷早期無症狀
藥物造成的肝損傷早期可以沒有任何不適，直至發生全身發黃或腹水才去就醫。特別是「秘方」、「保健品」、抗腫瘤藥物，更應該注意自己的身體變化。如不明原因的無力、食慾差、皮膚發黃、尿色發深、低熱或高燒、關節腫痛等，首先要想到是否與目前正在用的藥物是否有關。或其他原因導致肝功能不正常。
如何預防藥物性肝損傷
1. 不濫用藥物，不管是西藥、中藥、減肥藥、還是保健品，都有造成肝損傷的風險，都應把握適應症，不能長時間、大劑量的使用。
2. 不盲目用藥。包括處方藥和非處方藥，都應該在醫生的指導下，根據醫囑服藥。
3. 注意肝功能。對報導過有肝損傷或說明書上警示有肝損傷風險的藥物，應警惕選用，用藥過程中應定期檢測肝功能，避免出現嚴重的肝損傷。
4. 注意自身情況。服藥期間一旦出現與消化功能相關的身體不適，皮膚、眼睛發黃、尿黃就要及時去醫院檢查，如與所用藥物有關，應立即停用一切藥物，防止病情加重。特別是患有慢性肝病、過敏體質或中老年人，在服藥期間應特別注意。