孕婦奶粉喝還是不喝?

陳慶華大夫 發佈 2020-04-05T21:57:07+00:00

至於孕媽奶粉,是在普通奶粉的基礎上增加了一些營養物質,如果孕婦的營養比較均衡的話,就不需要喝孕婦奶粉,但是如果早孕反應嚴重,營養不能保證,只要你願意,只要你喝下去覺得舒服,那麼可以喝一些孕婦奶粉。


早孕反應嚴重需要喝孕婦奶粉嗎?

女性懷孕以後,早孕反應有輕有重,甚至還有人一點感覺也沒有。輕一點的就是早上起來尤其是刷牙時有點噁心反胃。早孕反應嚴重的,那噁心嘔吐就很厲害了,翻江倒海口吐黃水的大有人在。

早孕反應引起的輕微的噁心、嘔吐,大部分孕婦會隨孕周的延長慢慢緩解,一般在孕12周後會有所好轉甚至完全消失。若孕婦出現妊娠劇吐,噁心、嘔吐頻繁,甚至影響到孕婦進食,體重明顯下降身體脫水,就要去醫院進行積極的臨床處理,可以通過輸入液體來補充能量。

孕媽可以選擇一些食物少吃多餐,既能緩解孕吐,又富含營養,比如燕麥麵包、麥片、雜糧粥、雜豆粥、牛奶、水煮蛋、蒸蛋羹及各種新鮮的蔬菜和水果等。儘量清淡一點,咬咬牙堅持吃一點。

同時經常出來散散步、做做輕緩的運動,比如做孕期保健操、瑜伽等,既能分散孕婦對於孕吐的注意力,又能幫助改善心情及倦怠等症狀。

至於孕媽奶粉,是在普通奶粉的基礎上增加了一些營養物質,如果孕婦的營養比較均衡的話,就不需要喝孕婦奶粉,但是如果早孕反應嚴重,營養不能保證,只要你願意,只要你喝下去覺得舒服,那麼可以喝一些孕婦奶粉。

但肯定不是必須滴。



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