在生活中，很多人總是喜歡掰手指頭，甚至習慣性地把手指掰得「咔咔」作響。
有人說，經常習慣性地掰手指，等老了以後，會更容易患關節炎哦！
掰手指和關節炎到底有沒有關係，經常把手指掰得「咔咔」響會不會更容易患關節炎呢？
其實，從醫學角度來看，咔咔的聲音實際上是一種摩擦，適度的反應對關節沒有傷害。
骨頭與骨頭之間的其中一種連接方式是簡間接連接，又名關節。
像手指、手腕、手肘以及膝蓋等處的骨頭就是靠關節連接起來的。關節主要由三個結構組成：關節面、關節囊和關節腔。
當關節受到拉或折的時候，關節腔中間出現一個腔隙，周圍的氣體就極速向腔隙內擴散，與液體一起發出清脆的響聲。
到目前為止，各研究並沒有發現經常把手指掰響會得關節炎，也不會比不掰手指更容易得關節炎。
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那掰手指就一點壞處都沒有嗎？
正常的關節因牽拉活動而發生彈響就是「生理性彈響」，是正常的，只要不伴有任何疼痛腫脹等不適感，不影響活動就不需要特別去理會。
還要掌握好力度和適度的量。如果長時間扳手指發出咔咔的聲音，對手指關節肯定是沒有好處的，而且最終會導致病理性的一些問題。
掰手指不會得關節炎，那什麼情況會得關節炎呢？
好好的關節炎怎麼會發炎呢？比較常見的類風濕關節炎又是怎麼回事呢？
遺傳因素
據調查，普通人群中類風關的患病率不到1%。可是雙卵雙生子同患類風關的幾率為4%，單卵雙生子同患類風關的幾率竟高達12%以上。
在類風關這一件事上，遺傳可是一個很大影響因素。
感染因素
EB 病毒是一種DNA病毒，主要通過唾液傳播，能搞出傳染性單核細胞增多症，也就是我們常說的「親吻病」。
結核桿菌，是結核病的罪魁禍首，主要通過飛沫或灰塵，進入呼吸道。
人類對EB病毒和結核桿菌的抵抗力比較弱，大部分人都曾被它們感染過。
科學家發現，EB 病毒和結核桿菌身上的某些組織成分，與關節滑膜組織有相似的結構，所以可能是免疫系統鬧出的誤會，要抓的真正壞人其實是EB病毒和結核桿菌，結果錯認了長得像的滑膜，搞出了炎症。
天氣因素
科學家發現，90%類風關病人的關節對氣候變化十分敏感，特別是颳風下雨等濕冷天氣時，類風關的關節症狀都會加重。
天氣寒冷時，關節周圍的血管收縮，導致關節組織血液供應減少，容易誘發或加劇關節疼痛。
所以，要多注意關節保暖，才能遠離關節損傷，遠離類風濕關節炎。
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