美食推薦:黑椒豬柳飯糰,花椒油潑蘑菇,蚝油牛肉蓋飯,涼拌鴨掌

美食美刻美天 發佈 2020-03-01T13:39:22+00:00

黑胡椒豬柳飯糰材料:豬裡脊肉50克,洋蔥30克,紅椒、黃椒各10克,奶酪粉40克,海苔片1張,糯米飯100克,高湯15毫升,食用油1大匙。

黑胡椒豬柳飯糰

材料:

豬裡脊肉50克,洋蔥30克,紅椒、黃椒各10克,奶酪粉40克,海苔片1張,糯米飯100克,高湯15毫升,食用油1大匙。

調味料:

A料:黑胡椒粉10克,蚝油15克。

B料:糖、麥淇淋各5克,麵粉10克。

做法:

1、豬裡脊肉洗凈,切粗條,加入A料略醃10分鐘撈起,放入熱油鍋快炒一下,撈出;洋蔥去皮,切絲;紅椒、黃椒洗凈,切絲;海苔片修成長條備用。

2、鍋中倒1大匙油燒熱,放入洋蔥炒香,加入B料拌炒成糊狀,再加入黃椒、紅椒和炒過的豬柳快炒至入味,撒上奶酪粉,盛出。

3、保鮮膜攤開,放入糯米飯鋪平,中間放入炒制後的豬柳包起,用手先揉成圓形,再左右推擠壓成三角形,取下保鮮膜,底部貼上海苔片即可。



花椒油潑蘑菇

材料:蘑菇200克、香蔥2根、花椒1勺

做法:

1、蘑菇最好選用平菇,平菇吃起來口感會更入味。然後再把平菇撕成條狀。

2、鍋中加水,等水開下入平菇炒至熟透再撈出來控干水分盛入盤中。

3、先在焯過水的平菇里加入鹽、雞精、生抽、胡椒粉攪拌均勻再在上面撒入蔥花。

3、鍋中加油油溫5成熱下入花椒慢慢炸出香味,再把花椒撈出來只要花椒油。

4、等油再加的熱一點潑在加了蔥花的蘑菇上拌勻即可食用

蚝油牛肉蓋飯

材料:

牛肉片120克,青椒、洋蔥各60克,香菇2朵,胡蘿蔔、玉米筍各10克,姜、大蒜各5克,米飯250克,法香末少許,高湯280毫升,水250毫升,食用油適量。

調味料:

A料:老抽5毫升,水澱粉20克。

B料:蚝油13毫升,雞精7克,糖5克,胡椒粉2克,香油5毫升。

做法:

1、洋蔥、胡蘿蔔、姜、大蒜分別去皮,切片;香菇泡水洗凈,切厚片;青椒洗凈,剖開去籽,切片;蔥、玉米筍洗凈,切段備用。

2、牛肉片加入老抽、水澱粉醃拌10分鐘,投入熱油鍋中快速過油,撈出備用。

3、鍋中余油繼續燒熱,放入姜、大蒜爆香,加入香菇、青椒、洋蔥、胡蘿蔔、玉米筍炒勻,加入蚝油、雞精、糖、胡椒粉、香油、高湯、水大火煮沸轉文火煮至食材入味,再加入牛肉片和蔥段略拌一下,盛起,放在米飯上,撒上法香末即可。



涼拌鴨掌

做法:

1. 泡發鴨掌切小條,用溫水清洗乾淨,備用。辣椒洗凈切末,蒜去皮切末,姜清洗乾淨切末,香蔥切小段,備用。

2. 取盆放入清洗乾淨的鴨掌,加辣椒末、蒜末、薑末、香蔥攪拌均勻,接著放入白糖、香醋拌勻,出鍋裝盤即可。

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