疫情防控期間，戴口罩、勤洗手成了個人防護「標配」，可長時間戴口罩，不少人發現面部皮膚出現了問題，如紅疹、發癢、疼痛等，是什麼原因造成的？如何緩解？晚報記者採訪了皮膚科醫生。
問題 長時間戴口罩 長痘、脫皮找上門
「最近一個星期長了很多痘痘，之前臉乾乾淨淨，現在看上去髒兮兮的。」市民張女士說，一開始以為是化妝品過敏，可停止化妝後，情況沒有得到好轉。到診所買藥，醫生說可能是長時間戴口罩的原因。她說，痘痘越冒越多，分散在下巴、兩頰、鼻頭等處，格外醒目。「現在戴著口罩看不出來，等到疫情過去，摘下口罩就難看了。」張女士擔憂地說。
戴口罩也給市民蒲女士帶來了困擾，「因為戴口罩，臉上出現了脫皮的情況。」蒲女士說，發現脫皮後便開始大量補水，可沒什麼效果，臉上不敢隨便用藥膏，所以準備去醫院皮膚科就診。
「出門得戴口罩，臉上被口罩捂得皮膚發白。」市民李先生說，一開始以為是皮膚病，上網查詢才知道長時間戴口罩，會因呼吸使面部和口罩間形成潮濕的環境，皮膚長期處於潮濕狀態，會發生局部皮膚變軟、發白的情況。
支招 做好臉部清潔 保持規律作息
不少市民因戴口罩出現皮炎、瘙癢、紅腫等皮膚問題，巴中市中醫院皮膚科醫生馮勇表示：「口罩的材料包括無紡布、鼻樑條、耳帶等，一些人可能會出現過敏的情況，從而導致出現皮膚問題。」馮勇說，如果市民購買了不合格的口罩，偽劣材質也可能刺激皮膚導致過敏。長時間戴口罩，口罩內環境潮濕，容易滋生病菌，進而引起皮膚紅腫、瘙癢等症狀。此外，疫情防控期間，精神壓力增大，生活作息不規律，飲食油膩等因素也可導致皮膚病加重。
「對於過敏體質者，佩戴前應該了解口罩材質，避開過敏成分。」馮勇建議，市民購買口罩時，要選擇正規平台，避免使用偽劣產品。佩戴口罩前，可清潔臉部，做好皮膚保濕。如無特殊原因，口罩持續佩戴時間不宜太長，回家後也可進行清潔保濕。但不必過渡清潔、護膚，特別是敏感肌，更不能過度清潔，防止皮膚損傷。潤膚時，可使用滋潤度較好又不刺激皮膚的乳液、霜類產品。對於敏感肌膚群體，要慎選護膚品。
「出現皮膚紅、腫、癢等症狀，不用緊張，皮膚有一定自我修復能力，輕微症狀可居家觀察，等待自行緩解。」馮勇說，如症狀較嚴重，應及時到醫院就診。在家要開窗通風，保持室內空氣流通。平時要作息規律，少吃辛辣食物，保持健康的生活習慣。（實習生 段婷 記者 牟柯）
原標題：長期戴口罩愛長痘 這樣解決「口罩痘」